恋愛・夫婦・パートナーシップ

まわりの人に責められてる！って思ったら自分が自分のこと責めてるんじゃない？って振り返ってみる時。まわ […]

期待されると、心配されるとどんな気持ち？   期待されている。 期待してもらっている。 と […]

世の中には 離婚というものとは全く無縁で 一生を過ごす人もいれば、 ガッツリ直面することに なってし […]

「仕事」はやればなんとかなる。けれど「愛」は・・・ 恋愛関係・夫婦関係やパートナーシップ。うまくいけ […]

もしかして 自分をちっとも大切にしてくれない人を 彼氏や彼女や、夫や妻に していたりしてないだろうか […]

4年前の今頃、私は音楽療法の大学に4月から社会人入学が決まっていて学費の足しにアルバイトをしていまし […]

私たちにとってやっかいな感情・・・怒り。 怒りの感情とどうつきあえばよいのでしょうか。 いくつかの考 […]

なぜ「聞いてくれない」と言われるの？ 大切な人やパートナー、あるいは子供との間で、心の通った話やホっ […]

  あの人がこうだから！！ 人間関係のストレス。 聞いただけで うへ〜、どよ〜ん、としそうなシンドさ […]

  ある本にこんな言葉が載っていました。 　愛には４つの側面があります。　許容、受容、承認、そして尊 […]

どこかにいる「いい子」の物語 子どもの頃からいい子。 親の言うことをよく聞いて、先生のいいつけを守り […]

自己肯定感を下げている元である、「自己否定のコアビリーフ」について説明するシリーズ、３回めは、 「見 […]