「生きづらい」は珍しいことじゃない 自信が持てない 人の目がこわい いつも傷つく 未来が不安 やりた […]

わけもわからず つらい、しんどい わけもわからず イライラする、腹が立つ わけもわからず 落ちこむ、 […]

  私の最新動画ができました。 「生きづらさ」ってなんなのか。 どうしたら生きづらさから脱 […]

私、この生き方でいいんだろうか？ これからも今まで通り コレを続けていくんだろうか？ ずっとずっと […]

こんどの連休、仕事のため関西に行くことになりました。 せっかくなので、大阪での個人セッションをやりま […]

スポーツ選手が強くなるのは、ちゃんと負けているからだ。 試合に出て、ボロ負けして、恥ずかしい思いして […]

  私は子供のころから人見知りで 大人しくて無口で 大勢とキャーキャー言って遊べなくて １人が好きで […]

「よい人でいなきゃ！」っていう思いが強い人は、生きづらいです。 そうすれば安全で生きやすくなるはず！ […]

「◯◯になったらどうしよう」 ってよくいいますね。 その◯◯っていうのは だいたい良くないことね。 […]

  先週は６月の「サウンド瞑想会」でした。 ピアノや音叉や美しい金属打楽器等の音の波動を浴 […]

土日は4期ビリーフリセット・カウンセリング(BRC)講座ベーシック、4講目でした。 ビリーフリセット […]

自分に正直に生きるって たいへんなことなのよ。 そもそも自分の本当を ちゃんと感じないといけないし […]