自信・自己肯定感

なんか自分、大切にされてない、低く扱われてる・・・ そんないやな気持ちを味わいがちな方。 ハッキリ言 […]

自己肯定感の低い人は 「自己肯定感を上げれば高くなる＝自分を肯定できるようになる」と思いがち。 でも […]

「自信がない」と思っている人は本当に多いです。 どんなに行動しても実績を出しても、心の奥底では 実は […]

ポッドキャスト音声番組「透明になってゆけ」 新しい時代を軽やかに生きるために 頭と心がちょっとクリア […]

  自分はどういう人なのか。 もっと言えば 自分はどういう「生き物」なのか。 自分の性質、 […]

ほかの誰もが いいと言ってくれなくても 私だけは私のことを いいよと言ってあげよう   & […]

  人が苦手 人は怖い 人が嫌い そんなあなたは とっても人で傷ついてきたんだね。 傷つい […]

「自分を大切にしましょう」 「まずは自分を愛するところから」 なんてよく言われますね。   […]

嫌われたくないと必死になるのは 本当の自分は嫌われる と思っているから。   役に立たなき […]

本当の自分のことは 見せたくない 知られたくない。 だから出さない。 隠す。   でも、本 […]

  前回の記事では 批判される 叩かれる 妬まれる といった「人から悪く言われる」恐れにつ […]

  新しい動画をYouTubeにアップしました。 ビリーフリセット・カウンセリング講座（B […]