なぜ不自由で苦しいのか

    無理と我慢と苦労を重ねて ぶっ倒れるまで頑張っている人は 気づかないとこ […]

批判がこわい たぶん多くの人がいちばん恐れていることは「人からなんか言われること」です。 「なんか」 […]

繊細タイプの人の生きづらさ とても感じやすく、感覚が繊細なタイプの人っています。 そんな人はたぶん、 […]

嫌われたくないと必死になるのは 本当の自分は嫌われる と思っているから。   役に立たなき […]

  親に言われたからって 行きたくもない学校に行ってないか？ 親が望むからって 興味のない […]

苦しい時、行き詰った時 というのは 「変わり時」ということなんだろう。 そっちじゃないよ。 もう、そ […]

  新しい動画をYouTubeにアップしました。 ビリーフリセット・カウンセリング講座（B […]

前回の記事では あらゆる生きづらさの大元には、 「存在否定ビリーフ」つまり 私は生まれてきてはいけな […]

もっと奥で信じていること 子供の頃からずーっと 居場所がない、居場所がない って思って 大人になって […]

人が怒ることを そんなにも恐れてしまうなら 自分が怒ることを とってもがまんしてきたんだね。 ぜった […]

心の冷凍パック、解凍 心の勉強を始めると、以前は感じなかったような苦しい感情がドワ〜〜と湧いてくるよ […]

空白の瞬間にギアチェンジする ビリーフとは「無意識の信じ込み」です。 私たちはその信じ込みを大前提と […]