自分らしく生きるヒント

操作されない 乗せられない 脅しに怯まず 餌にも釣られない   いつも自分の感覚に耳を澄ま […]

    あり方（存在）とやり方（行動） という２つの次元を人は生きている。 それ […]

止まる、何もしない、空白・・・と聞くとどんな感じがしますか？ このような言葉にネガティブなイメージを […]

人生において、時間的にも精神的にも仕事の占める割合は多いです。 仕事といえば、お金の問題も切り離せま […]

今さら・・この歳で・・年を重ねると、そんなふうに新しいことを一から始めることに躊躇したりします。でも […]

「夏は8月31日で終わり」・・本当にそうなんだろうか？ 私たちの頭の中の思考とあるがままの事実はけっ […]

あれもない、これもない、足りてない・・・つい「ない」ものばかりカウントしてしまう私たち。でもそれが、 […]

「お父さんの感情」はこんなに家族に影響する 多くの男性の全般的な傾向として、 ・感情が苦手 ・感情が […]

個と全体の転換期 今、個人的に「転換の時」を迎えておられる方も多いようです。 これまでの仕事、これま […]

  昨日、日曜日、 ビリーフリセット体験会・赤坂 開催しました！   最近よく聞 […]

理性派のあなたも納得！理性でキッチリわかって実践で腑に落とす、体験型研修 マインドフルネス＆リセット […]

諸行無常の意味 全ては時とともに、常に移り変わっていくものです。 諸行無常 とも言いますが 「諸行無 […]