悩みへのヒント

普遍的なビリーフ 私は人に受け入れてもらえない って思っている人はとっても多いです。 意識しててもし […]

そう、これまでの世界は「痛みの世界」。 「恐怖と痛みと苦しみ」こそが 価値の軸だった世界。 痛みの世 […]

いろいろやったし、いろいろわかったし 癒されたはずだし、もう動きたいのだけど なんでだろう、なんでだ […]

  ちゃんと話を聞いてもらったことある？ さえぎられずに 反論されずに 「うん、うん」って […]

大人になるってどういうこと？ いろんな見方があると思うけど 私はこう思う。 親が「ただの人」だったこ […]

そうなのよ！ みんな 言葉を真実だと思いすぎ 言葉だけを信じすぎ 言葉だけしか聞かなさすぎ だから […]

「自分を大切にしましょう」 「まずは自分を愛するところから」 なんてよく言われますね。   […]

嫌われたくないと必死になるのは 本当の自分は嫌われる と思っているから。 役に立たなきゃと必死になる […]

  「すごくならなきゃ！」 「すごいことしなきゃ！」 って思ったことはないですか？ 私もか […]

本当の自分のことは 見せたくない 知られたくない。 だから出さない。 隠す。   でも、本 […]

冬、調子が悪い人 寒い季節ですね。 二十四節気でいうと、今は「小寒」〜「大寒」へ向かうころ。 2月の […]

泣きたいんだから 泣かせといてやれよ。 ただ泣きたい時だってあるんだよ。 怒りたいんだから 怒らせと […]