悩みへのヒント

「自分を大切にしましょう」 「まずは自分を愛するところから」 なんてよく言われますね。   […]

嫌われたくないと必死になるのは 本当の自分は嫌われる と思っているから。 役に立たなきゃと必死になる […]

本当の自分のことは 見せたくない 知られたくない。 だから出さない。 隠す。   でも、本 […]

冬、調子が悪い人 寒い季節ですね。 二十四節気でいうと、今は「小寒」〜「大寒」へ向かうころ。 2月の […]

  泣きたいんだから 泣かせといてやれよ。 ただ泣きたい時だってあるんだよ。   […]

  前回の記事では 批判される 叩かれる 妬まれる といった「人から悪く言われる」恐れにつ […]

  親に言われたからって 行きたくもない学校に行ってないか？ 親が望むからって 興味のない […]

苦しい時、行き詰った時 というのは 「変わり時」ということなんだろう。 そっちじゃないよ。 もう、そ […]

  「人の話をちゃんと聞く」って、簡単なようでなかなか難しいもの。 自己流じゃなくて、一度 […]

  新しい動画をYouTubeにアップしました。 ビリーフリセット・カウンセリング講座（B […]

前回の記事では あらゆる生きづらさの大元には、 「存在否定ビリーフ」つまり 私は生まれてきてはいけな […]

もっと奥で信じていること 子供の頃からずーっと 居場所がない、居場所がない って思って 大人になって […]