悩みへのヒント

前回の記事を見て こんな疑問が浮かんだ方もいたかも？ 自我って「エゴ」のこと？ エゴと自我って違うの […]

  今朝、目が覚めるか覚めないかぐらいの意識の時に、昔出会った嫌な人のことが浮かんだ。 ぶ […]

えー、いろいろお騒がせしましたが、 私たち、先日円満に離婚が成立しました。 詳しいことはこちらのブロ […]

結婚て何？ パートナーって何？ って根本的に考えてしまう人も 最近多いのでは？ 多くの人が自分の心の […]

この仕事をしていて色々な方の深い話を聞いていると、みんな表向きはともかく、内面的にはそれぞれに傷や重 […]

おだやかでやさしい人は 「いいよ」っていうの。 ほんとに「いいよ」って思うから。 それはがまんでも無 […]

先週、休日コース／平日コースと２回にわたって「人の話を聞く必要のある人のための傾聴１day実践講座」 […]

私は心理カウンセラーをやるくらいですから、人の悩みや苦しみというものにもともと興味があります。 興味 […]

苦しい・しんどい・生きづらい の最大の原因は 頭の中の「いけない」と「悪い」が あまりにもすぎるから […]

調査でも明らかになった、日本人の自己肯定感の低さ 2012年発表の文部科学省の調査によると、日本の高 […]

自己肯定感が低いのは、「自己否定のビリーフ」が入っているから。 と考えてみたらどうでしょう？ という […]

すっかり一般的になったキーワード「自己肯定感」 私がビリーフリセット®︎というオリジナルメソッドを使 […]