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悩みへのヒント
なぜお父さんはすぐに怒るのか?
昨日の記事は、女性の方からけっこうな反響をいただきました。 やっぱり思い当たる方、他人事じゃない方、 […] -
悩みへのヒント
DV・パワハラに悩む女性のテーマは「怒りと力」の取り戻し
今日の話題は女性の方向け。 関係ない人には全然関係ないけど、思い当たる人にはすっごく大事なお話です。 […] -
悩みへのヒント
キタナイもの、ダークなもの、ヤバイものに光を当てる。「癒し」ってそういうこと
「自分だけが」は本当か? ちょっと静かにご自身の内側を感じてみてほしいのですが。 一般的な「他人」と […] -
悩みへのヒント
インナーチャイルドとのつきあい方2・いちばん元はシンプルな感情
今日はものすごく簡単にいいます。 自己肯定感が低いとか 悩みが尽きないとか 生きづらいとか それが解 […] -
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インナーチャイルドとのつきあい方1・忘れてしまった過去に鍵がある
まずはインナーチャイルドの基本 心理の世界には「インナーチャイルド」という概念があります。 大人であ […] -
悩みへのヒント
その「問題」はもっと幸せに生きるためのメッセージ・ビリーフリセット初級講座6月開…
これまで私の個人セッションや講座には、お子さんのことで悩むお母さんたちもたくさんいらっしゃいました。 […] -
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「我慢が美徳」これからの時代も続けます?
昨日、ビリーフリセット認定カウンセラーの望月あかり さんが、私の過去の記 […] -
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親に受け止めてもらえなかったあなたにも、宇宙は誰かを用意してくれている
親に受け止めてもらえなかったあなたへ 親に受け止めてもらえなかったという傷を持つ人はわ […] -
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「自信がない」をなんとかする一言
「自信がない、自信がない」ってよく言いますが 「自信がない」ってどういうことかって ビリーフリセット […] -
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パートナーシップに行き詰まったら「で、私は?」に戻る
パートナーシップで行き詰まったら 夫婦やパートナーシップ。 うまくいかないとか いまいちギクシャクし […] -
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「よい人でいなければ」が自己嫌悪のもと
私たち人間は無意識に自分のことを「あっていい自分」と「あってはいけない自分」に振り分け […] -
悩みへのヒント
痛みの奥に強みあり。地雷の裏に宝あり。
「あの頃」に作られる鋳型 母はよく「あなたはわかってないのよ!」と言った。 子供の頃の […]