悩みへのヒント

音楽環境に恵まれたからこそ、背負うもの クラシックでもポピュラーでも、音楽家の人たちは、小さい頃から […]

わざわざ自分に合わない環境に 自分の身を置かせて わざわざ辛くて合わない仕事を しなきゃと追い込み […]

主導権が自分にない「なっちゃう」人生 なんか、こうなっちゃう。 いっつも、こうなっちゃう。 どうして […]

がんばっているのにいつまでもしんどい人は がんばっている目的が「◯◯にならないように」だったりするか […]

反抗期がなかった人 思春期に、反抗期やりました？ 私のカウンセリングに来る方の中には、反抗期がなかっ […]

「がんばらなくていい」の意味 BeingとDoing という言葉は 最近だいぶ知る人が多くなっていま […]

母のことがスッキリしたら、人生ほとんどスッキリする 先日に引き続き今日も「母ネタ」です。 「うへー […]

今日はとてもざっくり大まかな話をします。 いつも傷つくことが多いいつも悩みが多いいつも生きづらいなん […]

  「自分を愛する」って何？ 「自分を好きになりましょう」 「自分を愛しましょう」 などと、よく言わ […]

2017年が明けて「今年はこうしたい！」と決意を新たにしている方も多いかと思います。 今年は、こうし […]

自分が変わるとまわりも変わる？ 「心が変わると、現実が変わる」とか 「自分が変わると、まわりも変わる […]

お花も、木も植物はみな生き物だから自然に成長します。 土があって、太陽があって、お水があれば。 肥料 […]