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エッセイ
やってないと思ったらけっこう色々やっていた。2021年を振り返る
2021年の自分は、印象としては「あんまりなんにもやってなかったなあ」って感じがありま […] -
エッセイ
いくつになってもやりたいことはやったらいいよね
トーク&ピアノの音声だけYoutube 「聞くブログ」アップしました。 今日はわりとい […] -
新しい世界へ
寄れる大樹はもうない。自立した精神で未来へ
2021年も後半。 来年はどんな年になる・・・といったことを発信する方も多くなっていま […] -
セミナー/セッション
本質を隠さず生きる。自分の中の極道と仏が統合したセルフセッションの記録
2021年、12月。 今いろんな人が、自分自身の変わり目を感じて、何かを変えたり、手放したり、次へ行 […] -
コンサルティング
春に向けてやりたいことの背中押します!冬の北鎌倉「あやラボ」グループコンサル
「癒し」の次は 「創造」のステージ 自分がやりたいことや これだ!と思ったことを 具体 […] -
哲学のようなもの
「愛と光」を語るのに清く明るくなくてもいい・人間椅子【苦楽】から哲学する
フワッとキレイ、お花畑? 愛、光、自由、希望・・・ というと どんなイメージが浮かびますか? イラス […] -
心とビリーフの基本を学ぶ
心のしくみを知ると「他人」の見え方が変わる
心理を学ぶと何がいいのか? 心理学に類するものは世の中にたくさんあります。 伝統的・学術的なものから […] -
大塚あやこの自分語り
きれいであろうとしていい
とっても久しぶりのブログになります。 まずはリニューアルの報告から! 写 […] -
エッセイ
ライフスタイルこだわり3題。種あり葡萄・農薬落とし・超低温冷凍
先日、facebookで投稿したら、けっこう反響だったのであらためてブログにします。 […] -
人間関係のストレス
言ったからって伝わってるとは限らない
1回2回言っただけで 伝わってるとは限らない。 1回2回言ったからって 聞いてくれてるとは限らない。 […] -
作曲
「ゼーガペイン」サウンドトラックが15年の時を経て配信サブスク開始
私が昔は作曲家をやっていたことを、知っている方も知らない方もいると思いますが、 なんと!先日8月31 […] -
エッセイ
講座講座!の夏。結局こういうことばっかりやってるのってミッションなんでしょうね
8月は、講座関係がいろいろ立て続いて、忙しかったけど充実の夏でした。 都度都度face […]