悩みへのヒント

「投影」のしくみがわかると謎が解ける 心理の世界では、「投影」という概念があります。 投影とは、自分 […]

小さい頃から親に 「ダメねー、あなたは」とか 「あなたはできないから」とか 「悪い子だね」とか言われ […]

カウンセラーは基本、人の話を聞くのですが、ある意味「人の話を額面通りに聞かない」という知恵も育ちます […]

「自信がない」と言う時 多くの人は 「できない」とか 「やってもよい結果が出るとは思えない」 という […]

このブログでも講座でも何度も言っていますが、 あらゆる悩み、苦しみ、問題、葛藤・・・の根底には自己否 […]

自分が自分のこと 悪く思わないようになると、 人のことも そんなに悪く思わないようになる。 そうする […]

心理の世界では「サレンダー」という概念があります。 サレンダーとは、明け渡しのこと。 「自分が自分が […]

何か新しいことに向かった時 まず「できない」って思うか。 「できるかも」って思うか。 ここってけっこ […]

自分の持っているものを世の中に出して「プロになる」ってことに怖さを感じる人は多いようです。 私は若い […]

前回の記事は、とってもたくさんの方に共感いただいたみたいです。 ありがとう！ 前回の記事：「やりたい […]

〜〜くれない 〜〜してもらってない という思いは自分を傷つけるよね。 満ち足りない気持ち みじめなか […]

私たちの意識には段階があります。 生まれて成長するにしたがって、経験しながら次へ・・・と次第に変わっ […]