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人間関係のストレス
言ったからって伝わってるとは限らない
1回2回言っただけで 伝わってるとは限らない。 1回2回言ったからって 聞いてくれてるとは限らない。 […] -
人間関係のストレス
批判がこわくてしょうがない人が考えてみるといいこと
批判がこわい たぶん多くの人がいちばん恐れていることは「人からなんか言われること」です。 「なんか」 […] -
人間関係のストレス
「感覚が繊細な人」が呪いを解くために
繊細タイプの人の生きづらさ とても感じやすく、感覚が繊細なタイプの人っています。 そんな人はたぶん、 […] -
人間関係のストレス
どれほど求めていたのだろう
人が苦手 人は怖い 人が嫌い そんなあなたは とっても人で傷ついてきたんだね。 傷つい […] -
人間関係のストレス
ちゃんと話を聞いてもらったことがどれほどあるだろうか?
ちょっと振り返ってみてほしい。 これまで、ちゃんとあなたに向き合って じっくり話を聞いてくれた人は […] -
人間関係のストレス
「人に受け入れてもらえない」の本質
普遍的なビリーフ 私は人に受け入れてもらえない って思っている人はとっても多いです。 意識しててもし […] -
人間関係のストレス
人の話が楽に聴けるようになる 傾聴実践講座
「人の話をちゃんと聞く」って、簡単なようでなかなか難しいもの。 自己流じゃなくて、一度 […] -
人間関係のストレス
「居場所がない」の正体
もっと奥で信じていること 子供の頃からずーっと 居場所がない、居場所がない って思って 大人になって […] -
人間関係のストレス
感情背負いすぎの女性、感情切り離しすぎの男性
「人の感情のスイッチ番」になってしまう、という前の記事。 その続きのようなお話です。 女性と感情 女 […] -
人間関係のストレス
人を「怒らせる」のがこわいのなら
人が怒ることを そんなにも恐れてしまうなら 自分が怒ることを とってもがまんしてきたんだね。 ぜった […] -
人間関係のストレス
人の気持ちがわからないのは、自分の気持ちがわからないから
人の気持ちがわからない 「人の気持ちがわからない」 っていう悩み。 ある人にはあると思うんです。 人 […] -
人間関係のストレス
「いやだ」を言えないでいきなり関係終了は残念すぎ
「いやだ」言えてる? たとえば職場や家族で 違和感や不満を感じることがある。 「それは嫌だな」と感じ […]