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体験者の声
「本当にやりたいこと」にOKを出す・3
Kさんとのミュージック・セラピーのセッションが始まりました。 今の鬱々とした状態 → 転換の合図 → […] -
体験者の声
「本当にやりたいこと」にOKを出す ・2
「本当はこれをしたい自分」と、 様々な理由を言って押さえつけようとする「ダメ出しする自 […] -
体験者の声
「本当にやりたいこと」にOKを出す ・1
■「本当にやりたいこと」を選択する 今の時代、「本当にやりたいことをして生きるとは?」ということを […] -
セミナーお知らせ
ミニワークショップ・ブランチ会、開催しました
8月最後の土曜日。一緒に学んでいる仲間でもあるカウンセラーの長浜直子さんと共に、第一回「本当の自分の […] -
日記
今日の忘れ物はひどかった
今日は、私のスタジオである田端のソノラガーデンで録音作業をしました。音楽療法関係の方からの依頼で、即 […] -
写真
鎌倉・海の雑記
鎌倉の実家に行ってきました。 鎌倉に来たら、まずは海。海はだんぜん朝がいい! -
大塚あやこの自分語り
2つのセッション
カウンセリングやセラピーで、クライアントさんと向き合う時間のことを、セッションといいま […] -
大塚あやこの自分語り
自然の色・自然の音
何度見ても 青空には飽きることがない 何度見ても 夕焼けには心打たれてしまう -
レッスン
個人セッションと音楽レッスン
あっという間に7月が過ぎて!久しぶりのブログ更新になってしまいました。 今日は午前中、 […] -
ビリーフ
「思考アプローチ系」がおもしろい
6月もそろそろ終わりですね。私にとって今月は、かなり学びに時間を使った月でした。セラピー関係の色々な […] -
個人セッションてどういうもの?
癒しで終わらないセラピーの可能性
■師匠は”あけみちゃん”ちょっぴり昨日の続きです。今回私が行ってきた「高野山リトリート」は、私のセラ […] -
旅
高野山へ行ってきました
4日間、高野山に行ってきました。 高野山は世界遺産であり、多くの人が集まる場所でありながら、独特の落 […]