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もっと奥で信じていること 子供の頃からずーっと 居場所がない、居場所がない って思って 大人になって […]

「人の感情のスイッチ番」になってしまう、という前の記事。 https://todaysseaway. […]

人が怒ることを そんなにも恐れてしまうなら 自分が怒ることを とってもがまんしてきたんだね。 ぜった […]

  昨日はR-Spirit 第4回でした。 音楽とスピリチュアリティ（精神性）のつながりに […]

自信がある 自信がない 自信を持つ 自信をつける 自信を失う 自身が崩れる・・・ 自信てなんだろう？ […]

サウンド瞑想会、毎回好評です。 次回は10月2日（水）開催です。 「瞑想」というものが、もうそんなに […]

心の冷凍パック、解凍 心の勉強を始めると、以前は感じなかったような苦しい感情がドワ〜〜と湧いてくるよ […]

人の気持ちがわからない 「人の気持ちがわからない」 っていう悩み。 ある人にはあると思うんです。 人 […]

  お母さんの「幸せレベル」 心の中であなたの「お母さん」を 思い出してみてください。 心 […]

今日は、9/20に開催する音楽＆トークイベント R-Spirit の打ち合わせしてきました。 今回、 […]

「いやだ」言えてる？ たとえば職場や家族で 違和感や不満を感じることがある。 「それは嫌だな」と感じ […]

「伸びる」だけが成長じゃない。 植物を見て。 伸びる時期には伸びるけど じっと止まる時期には止まって […]