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ビリーフ
「観念」より「感じる」を重心におくと幸せになる【読者様からの感想】
先日のメルマガで こんなふうなことを書きました。 誰かではなく、何かでは […]-
大塚 あやこ
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ビリーフ
「心がわかる人／わからない人」の違いがハッキリしていく時代
「心がわかる人」かどうか？がハッキリ出る時代 「地の時代」から「風の時代へ」という言葉は、だいぶ一般 […]-
大塚 あやこ
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ビリーフ
「心をわかって使える人たち」が新しい世界を創っていく！2023年ビリーフリセット…
2023年明けて初めてのブログになります。 今年も私は引き […]-
大塚 あやこ
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ビリーフ
「子育ての悩み」の本当の意味
カウンセラー目線からいうと お子さんの問題や子育ての悩み の本質は何かというと &nb […]-
大塚 あやこ
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ビリーフ
知らないことは想像できないし変えようもない
人はほとんどの場合、 「知っていること」の範囲でしか 考えることができません。 &nb […]-
大塚 あやこ
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ビリーフ
「自信がない、自分がわからない」から脱出するために
「常識・普通・みんな」が自信を削ぎ落とす 1.自分の頭で考える 2.自分軸 3.自分を信じる &nb […]-
大塚 あやこ
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ビリーフ
思考毒をデトックスして「存在」に戻る
南禅寺は、臨済宗南禅寺派の大本山。「五山の上」と評される格式の高い禅寺で […]-
大塚 あやこ
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ビリーフ
「する・やる・できる」の奥からその人の本質が現れる瞬間
土日、7期BLC講座４講やってました。 4月から始まった全５講のベーシッ […]-
大塚 あやこ
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ビリーフ
「愛の反対は無関心」は、嘘じゃないけど正解でもない。
「愛の反対は無関心」 と言ったのはマザーテレサ。 だと日本 […]-
大塚 あやこ
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ビリーフ
元「劇伴」作曲家の実感。人の感情を動かすのなんて簡単
人の感情を動かすお仕事 私は昔、作曲家として、テレビアニメやドラマの後ろ […]-
大塚 あやこ
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ビリーフ
「向き合ってるのに変わらない」のはなぜなのか？
向き合ってるのに変わらない！ その理由は 「向き合う」の中身が 睨めっこなのか？ 俯瞰 […]-
大塚 あやこ
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ビリーフ
視座を上げていこう！俯瞰力とメタ認知力を磨くビリーフリセット思考法
重要な心の力 心の基礎体力として 一番基本的で重要、かつパワフルなのは ・俯瞰力 ・メタ認知 の力だ […]-
大塚 あやこ
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大塚 あやこ 
