大塚 あやこ
■水曜グループ・第１回でした
今月から、少人数のグループによる「ビリーフシステム勉強会」がスタートしました。
５月の大規模なセミナーとは別に、麻布十番のスタジオでこぢんまりと、じっくりと学ぶ会。月１回、全５回のコースで７月まで行います。
昨日は水曜コースの第１回めでした。
今回、けっこう気合い入れてテキストを作りました。
単純に私自身、やってて楽しい〜♪
そして、こういうものを作るためにも、何をどこから、どうやって、よりわかりやすく伝えればいいのか、ということを考えることになるので、自分自身もとても勉強になりますね。
今回、少人数なので、自由に質疑応答もはさみながら、語り合うかんじの勉強会となりました。
心の中身について語るって、普段なかなかしないことかもしれません。
ちょっと恥ずかしいとか、そんなことを言ったらどう思われるとか・・・
でも私はそういう話が大好き。
あまりに面白いので仕事にしちゃったくらいですから。
ですから、こうやってディープな内容をたくさんお話し合えて、何より私が楽しかったです。
この場は、そういうことを安心して語り合える場。そういう話をするってありなんだね！って思えるような場でもありたいと思っています。
★ビリーフとは？
参考記事：自己肯定感は上げるもの？
行き詰まったら「思考の柵（さく）を検討してみる
■感情が浮かび上がって来た時は、ビリーフ発見のチャンス！
ビリーフとは、心の奥の、いわば「影の領域」にあるものです。
ですから、ビリーフについて学ぶということは、普段あまり見ない部分、気づかない部分に立ち入って光を当てようとするものです。
そのため、学んでいく中で、ご自身の心にも光が当たり、色々な気づきや納得が訪れることになるのではないかと思います。
時には、思いかけず過去の辛い感情などが浮かび上がってくることもあるかもしれません。ところが、それこそチャンスなのです。
浮かび上がってきたということは、それが癒され、解放される準備が整った。時が来た。と受け止めてよいことなのです。
心の内側に長年潜んでいたビリーフが、こういう時に発見できる可能性があります。
このチャンスはつかんだらお得！なのです。
■フォロー個人セッションご優待つき
そのような時、ご自分一人でも対処のしかたはありますが、
（参考記事：「三つ子の誤解」に気づく）
なかなか難しい場合のために、私からのサポートとして、フォロー個人セッションをご優待することにしました。
７月の最終講までの間、勉強会受講のメンバーさんには、お好きな日にフォロー個人セッションを１回１万円（通常１万６千円）にて、何度でもお受けいただけます。
勉強会で心のしくみやビリーフについて学ぶ。
そして、個別に浮かび上がって来た問題は、個人セッションで深堀りし、解放する。
そんなサイクルで、この期間を「自分取り組み」のために有効活用していただくことも可能になるかと思います。
水曜夜コースは既にスタートしましたが、
土曜午前コースは3月29日からスタートですので、まだお申し込み可能です。
ピンときた方、どうぞ参加ください。
♦ビリーフシステム勉強会♦
少人数で少しずつ、じっくり学びたい方どうぞ！
月１回・２時間 のグループ勉強会です。
・水曜夜コース（3/19〜）19:00〜21:00（募集終了）
・土曜午前コース（3/29〜）10:00〜12:00（募集終了）
全５回 ¥30,000
ご希望の方は、7月までの期間内「フォロー個人セッション」ご優待。
１回 ¥10,000（通常￥16,000）
東京・麻布十番 SONORA STUDIO（ソノラ・スタジオ）にて
