大塚あやこの自分語り

湘南育ちのせいか、海のある街が大好き。 そして、時々突然、海に行きたくなることがあります。

今日は春の匂いがしてた。 何の匂いっていうわけではないけれど これは確かに春の匂い。

前回、「やめたいのにやめられない心理」ということで、何かをやめるということについて書きました。 人さ […]

　 今日は、ちょうど一年前に卒業した音楽療法の大学の同窓生の女の子たち４人で、久しぶりに会ってお茶し […]

   音楽療法とどう関係あるの？ 最近、セミナーでも、こちらのブログでも「ビリーフ、ビリーフ」とやた […]

  ■また引っ越ししました（^ ^;; 自他ともに引っ越し好きを認める私（笑）昨年は、はか […]

生まれ育った鎌倉は観光地。海に山にお寺に神社。お正月、梅、桜、あじさい、竹、花火、紅葉・・・と一年中 […]

  久しぶりに近況です。昨日まで３日間、三浦海岸にいました。

  金・土・日と、私のセラピーの師匠である岡部明美さん（あけみちゃん）のワークショップにア […]

今日は、私のスタジオである田端のソノラガーデンで録音作業をしました。音楽療法関係の方からの依頼で、即 […]

鎌倉の実家に行ってきました。 鎌倉に来たら、まずは海。海はだんぜん朝がいい！

  カウンセリングやセラピーで、クライアントさんと向き合う時間のことを、セッションといいま […]