自分にOKを出して前に進む!

アーカイブ : 自信・自己肯定感

自分にOKを出して前に進む!ビリーフセオリー・セミナー開催します

自分にOKを出して前に進む!ビリーフセオリー・セミナー開催します

■前にすすむためのカギ、自己肯定感 「自分が本当にしたいことは何か?」と考える人が増え、 「本当にしたいと思うことをして、生きていきたい」と望む人が増えています。 そして、それを叶えることは、昔ほどハードルの高いことではなくなっています。

問題は「性格」じゃなくて「ステート」

問題は「性格」じゃなくて「ステート」

 エニアグラムを学ぶと「ステートが高い・低い」という言い方を知るようになる。ステートとは、精神状態・成長のレベルであり、不健全(怖れと防衛に捕われ、心が狭くなっているレベル)から健全(自我の習慣(自動反応)にとらわれなくなり、自由な心のレベル)まで、グラデーションしていると考える。

自己肯定感は「上げる」もの?

自己肯定感は「上げる」もの?

  ■最近注目のキーワード「自己肯定感」最近、ワークショップで何度か「自己肯定感」についてのお話をさせていただく機会があり、かなり皆さんにとって関心のあるテーマなんだなあ、ということを実感しているこの頃です。

自己肯定感に根本からアプローチ!「ビリーフ・ワーク」スタートです

自己肯定感に根本からアプローチ!「ビリーフ・ワーク」スタートです

■ビリーフ・ワーク、好評でした 先週末、夫である立花岳志の主催する「人生を劇的に変える!超実践2daysワークショップ」で、私も一部のワークを担当しました。

飛躍のための心理コンサルティング

SONORA STUDIO(ソノラスタジオ)東京・六本木

Mail:info@sonorastudio.net

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