今回のワークショップは「左脳・右脳」フルパワー型

4/4〜6まで、夫の立花岳志と2人で
第5期「人生を劇的に変える!超実践 3days ワークショップ」
を開催しました。

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今回第5期では、3daysになったこともあって
カリキュラムは大幅に進化しました。

元々立花の得意分野だった
「目標達成・習慣化・ブランディング・人脈」などの
顕在意識レベルのアプローチだけにとどまらず、
私の得意分野である
「心理・感性・ヴィジョン・表現」などの
潜在意識レベルのアプローチが
ガッツリとカリキュラムに加わりました。

顕在意識と潜在意識
左脳と右脳
理性と感性

本当に自分のやりたいこと、目指したいことのヴィジョンを
描いて実現していくには
両方あってはじめて、フルパワーが出るんだと私たちは考えています。

今回3日間を通して、その両方をフルに使ったトータルな体験を
参加者の方にしていただくことができました。

 私が担当したのは、

・エニアグラムのレクチャー

・自己肯定感を下げる原因である
「自己否定ビリーフ」を手放すワーク

・アタマで考えるのではなく、感性に深く問いかけながら、
 自分の内なるヴィジョンを引き出す
 「ヴィジョンとミッション探しの旅」ワーク

・感じたことを音で表現し、自分の感性と自分自身への信頼を深める
 「ミュージック・エクスプレッション」ワーク

でした。

これは、「ミュージック・エクスプレッション」で
みんなで即興で音を出している様子です。
楽しかったです。

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単に楽しいだけにとどまらず、
自分が望む人生のブレイクスルーを楽器表現によって体感し、
パワフルなエンパワーメントにまで至ることができた
全員での即興アンサンブルはとても感動的でした。

3日間を通して、皆さんの真剣で熱い思いと、
それぞれ個性あふれるヴィジョンに触れさせていただきました。

そして今回、こういった形で、
私たち夫婦2人のそれぞれの特性をガッチリ組み合わせて
カリキュラム化することができたのは、
私たちにとっても大きな成果だったと思います。

ご参加くださった皆さま、そして
私に色々なワークを任せてくれた、夫である岳志くんにも。

ありがとうございました!

 


この記事を書いた人

大塚 あやこ

大塚 あやこ

人生転換の専門家・心理コンサルタント/作曲家/ピアニスト
一般社団法人ビリーフリセット協会 代表理事
 
東京芸大作曲科卒業後、演奏家・作曲家として活動。アーティストのツアーサポートや編曲、アニメやドラマのサントラ作曲等を手がける。
 
音楽での燃え尽き体験をきっかけに、心理カウンセリング/セラピーへ転身。
悩みの根本原因に迫るオリジナルメソッド「ビリーフリセット心理学®」を提唱し、がんばっているのに生きづらい人や、人生の転機に直面した人などを新しいステージへと導く個人セッションや講座を開催。「ビリーフリセットで人生が変わった!」という人多数。
 
活動6年で延べ4,000名以上の人生を好転させてきた他、カウンセラー養成講座も開催し門下の認定カウンセラーを多数輩出している。

◎一般社団法人ビリーフリセット協会代表理事
◎ツナゲル株式会社代表取締役

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