自分という「枠」の外に出る旅

自分の信じた思考や価値観の
枠の外に出るには
自分一人では難しい。

枠の外からのまなざしや関わりが
あってはじめて
「外」があったんだ!
ということに気づくから。

だから
セラピーでもカウンセリングでも
コーチングでもコンサルティングでも
セミナーでもワークショップでも
なんでもいいんだけど

そういう他者や場を
活用すると早いわけです。

そういうものって
形のある「商品」じゃないから
慣れないうちは
意味と価値がよくわからない。

なじみのない人は

・誰かにすがるみたい
・依存じゃないの
・弱い人になっちゃうみたい
・頼るみたいでカッコわるい
・自分で考えなくなっちゃう
・洗脳されちゃう・・(笑)

とか感じるかもしれない。

あるいは
そういうものにお金を使うなんて

・高い
・なんでそんな値段なの
・もったいない
・損しそう
・だまされそう
・ツボ売られそう・・(笑)

とかも思うのかもしれない。

いいんだよ、思っても。

 

それでも、あるタイミングで
どうしても気になって

なんか知らないけど
申し込んじゃった!
こわかったけど
来てみちゃった!

みたいなことが起きた時

その人の内側は
どんどん動き出す。

 

そこにいる人たちは
今まで出会ったことがないような
人たちだった!

自分が知らなかったような方向から
モノを見てた!

今までされたことがないような
話し方や受け止め方をしてくれた!

それで、あなたがこれまで
「これが私だ」「これが世界だ」
と思っていた「枠」が

ゆるゆると、グラグラと
時にガラガラと
動き出す。

「私」の外に
「外」があったんだ!

という気づきと開けになるんだね。

その「外」っていうのは
何かコワイところ・・・どころか

ものすごい安心で楽で
楽しいところだったことが
出てみてはじめてわかるんだ。

出なきゃわからない。

出た人にしかわからない。

 

自分の信じた思考や価値観の
枠の外に出る

っていうのは
それくらい稀有で
ドラマティックなことなんです。

だから気持ちがいい。

うれしい驚き。

アメイジング!!

 

そんな新しい立ち位置から
人生の軌道が
大きく変わっていく。

それってすごい価値だよね!

って、醍醐味を知ってしまった人は

「自己投資」の意味が
よくわかるようになるのです。

セラピーでもカウンセリングでも
コーチングでもコンサルティングでも
セミナーでもワークショップでも
なんでもいいんだけど

じゃあ、どこの何がいいの?

を決めるのは、自分の直感。

「ピン」ときた
共感できた
好きだ
惹かれる

その感覚こそが信じるべき基準です。

自分を信頼して
自分に賭ける。

それが自己投資です。

投資がすべてそうであるように
必ず絶対勝ち100%とは
ならないかもしれない。

わあー こりゃ違ったわ!
なんてことも、
たまにはあります。

でもそれも
自分の選択の学びだからね。

それだとしても

自分の信じた思考や価値観の
枠の外に出るには
自分一人では難しい。

枠の外からのまなざしや関わりが
あってはじめて
「外」があったんだ!
ということに気づくから。

それが学び。

自分を学び
人を学び
世界を学ぶ。

ワクワクするその旅へと
駆り立てられていくのが
探求者なんですね。

 

 


この記事を書いた人

大塚 あやこ

心理コンサルタント/作曲家/ピアニスト
一般社団法人ビリーフリセット協会 代表理事
 
東京芸大作曲科卒業後、演奏家・作曲家として活動。アーティストのツアーサポートや編曲、アニメやドラマのサントラ作曲等を手がける。
 
音楽での燃え尽き体験をきっかけに、心理カウンセリング/セラピーへ転身。
悩みの根本原因に迫るオリジナルメソッド「ビリーフリセット®」を提唱し、が前に進みたい人、人生の転機に直面した人などを新しいステージへと導く個人セッションや講座を開催。「ビリーフリセットで人生が変わった!」という人多数。カウンセラー養成講座も開催し門下の認定カウンセラーを多数輩出している。
その他、心と意識をクリアにするサウンド瞑想など、独自の立ち位置で音楽制作やライブイベント等も行っている。

◎一般社団法人ビリーフリセット協会代表理事
◎淨音堂株式会社代表取締役

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