「自然を探せ!ゲーム」は大人の醍醐味

p

自然になれないんだよね。

私たち、生まれて育って大きくなるにつれて
どんどん自然じゃなくなってしまう。

自然じゃいけないから

一生懸命自然じゃなくなろうとして
なんだかギクシャクしてしまう。

だって子どもの私たちは

 

自然に泣いてたら
泣かないでと言われるし

 

自然に騒いでたら
うるさいと言われるし

 

自然に喜んだら
調子に乗るなと言われるし

 

自然に怖がったら
弱虫と言われるし

 

自然に欲しいと言ったら
欲張るんじゃないと言われるし

 

自然に嫌だと言ったら
わがまま言うなと言われるし

 

自然に「遊んで」と言ったら
「忙しいからダメ」と言われるし

 

自然に黙ったら
なんとか言えと言われるし

 

自然に思ったことを言ったら
生意気言うなと言われるし

 

興味のあることばっかり
自然にやってたら

 

そんなことばかりしてると
ダメになるぞと言われるし

 

興味のないことは
自然にやらなかったら

 

やらないとダメになるぞ
と言われるし

 

私たちすっかり

そうか、自然じゃダメなんだなー
って思ったんだねー。

 

だから自然じゃなくなるように
自然にならないように 

 

がんばったがんばった。

 

がまんしたがまんした。

 

えらかったえらかった。

 

そしたら
自分が誰だかわからなくなっちゃった。

 

うん、この世界では
生まれて育って大人になるためには
いっぺん自然でなくならなくちゃいけないんだ。

 

そして大人になって
すっかり自然じゃなくなって
すっかり自分が誰だかわからなくなったところで

 

さあ、自然を探せ!のゲームを始めるんだね。

 

自然てなんだっけな?

 

どういうものを自然ていうんだっけな?

 

自然てどんな感じがするもんなんだっけな?

 

いっぺんわからなくなったところから探すから、きっと面白いんだ。

 

わかってたはずのものなのに

 

わからなくなってしまった、なんだっけ?

 

っていうそのことが

 

なんとも言えずウズウズしてたまらないんだ。

 

知ってるような知らないような・・・

 

うーんと、ほら、アレアレ、えーと・・

 

だからこそ、見つけた時に

 

おおー!これだった!
そうそう、これかー!これなんだよ!

 

と、感動が大きんいだね。

 

いっぺんわからなくなってしまったからこそ

そのありがたみと素晴らしさが
身にしみるんだね。

 

それが大人になってからの学び。

 

自然とは何か。

 

わからなくなるからこそ
必死で見つけてやっとわかる喜び。

 

もう手放さないね、こんないいものを。

 

それは最初っから自然のままの子どもにはわからないんだ。

 

そんな子どもの最初っからの自然と
そんな大人の再びの自然とは
きっと意味と価値が違うんだ。

 

これは大人ならではのゲームの醍醐味なんだね。

 

自然じゃないことの苦しさを
肌身に染みて知った人が

 

再び見つけた自分の自然に
この上なく感謝して
くつろぐことができるんだね。

 


この記事を書いた人

Avatar photo

大塚 あやこ

心理コンサルタント/講師/音楽家
一般社団法人ビリーフリセット協会 代表理事
ビリーフリセット・クリエーションズ株式会社代表取締役
 
東京芸術大学作曲科卒業後、アーティストのツアーサポートや編曲、アニメやドラマのサントラ作曲等を手がけ約20年活動。
音楽での燃え尽き体験をきっかけに、心理カウンセラーへ転身。
非合理な思い込みを外して本来の力を解放するオリジナルメソッド「ビリーフリセット®」を提唱し、人生の転機に直面した人を新しいステージへと導く個人セッションや講座を開催。「ビリーフリセットで人生が変わった!」という人多数。
カウンセラー養成講座も開催し門下の認定カウンセラーを多数輩出している。
現在はカウンセラー養成の枠を超えて「リーダーズ講座」として長期講座を開催。経営者やリーダー層からの信頼を得て、企業研修にも発展。企業向けオンライン講座「Udemyビジネス」で「はじめての傾聴」動画講座が登録者1万8千名を超えるベストセラーとなっている。

ビリーフ無料診断

「どうして私こうなっちゃうの?」という悩みのパターンには原因があります。

その謎を解くカギが「コアビリーフ」。

あなたに入っているコアビリーフを簡単診断。下の画像をクリックして、チェックしてみてください。

10期BLC(ビリーフリセット・リーダーズ講座) 2025年東京・大阪開催

心の限界を外し、本来の力を解き放つ!

新時代のリーダーシップ講座

動画で学べる「話の聴き方」講座

オンライン学習サイトUdemy(ユーデミー)で常時ベストセラー

◎人の話が楽に聴けるようになる【はじめての傾聴】カウンセラーが現場で使っている「話の聴き方」