感じて・信じて・動く!新緑の京都・南禅寺ワークショップ

 

思考の枠を離れ
感性を信じ、身体を信じる。

それは自分という存在を信じること。

これができたら
心の学びはだいぶ進んだね!
かなりいい感じだね!

ということではあるのだけど

実はそれだけじゃまだ半分。

「感じて、信じる」ができたなら
次はそれを
「行動する・表現する」の段階へ。

内側「Be」が整ったら
それに相応しい「Do」を外側に出して
現実というのは創られていく。

この地球で
自分を存分に生きるというのは
そういうことなんだよね。

 

しかしここが、怖いんだよね。

感じたことを感じたままに
出すこと、言うこと、行動すること

つまり表現することへの恐れ。

歴史的・社会的に
ものすごい圧力がかかってきたからね。

 

でも、もう時代は変わっているから。

自分の感性に従って、本来の力を出す。

心から願ったことを実現する。

そんな「ここから先」を望む皆さんが
「京都・南禅寺ワークショップ」2泊3日
に集まってきました。

感じるままに感じ

あるがままに在り

起こるがままに動くこと。

 

危機感と緊張と防衛ではなく

ゆるんで委ねて開くこと。

 

それでも大丈夫!どころか
その方がフローに乗ってうまくいく!

という現実を体感実感すること。

 

 

そんな感覚をあの手この手で
楽しく取り戻していった

まさにこの場は「大丈夫ワールド」。

 

この感覚を日常で実践していったら
私もみんなも世界もきっと良くなる。

そんな確信をそれぞれに
持ち帰っていただけたのではと思います。

 

主催の島直樹さんの
強力な「地元力」により

毎度最高に美味しいお食事を
アテンドしていただいて、

皆さん大満足の京都体験でした。

来年もたぶん、やるかな!

左:アシスタントをしてくれた認定シニアアドバイザーのあやかちゃん
中央:私
右:主催の島直樹さん

 


この記事を書いた人

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大塚 あやこ

心理コンサルタント/作曲家/ピアニスト
一般社団法人ビリーフリセット協会 代表理事
 
東京芸大作曲科卒業後、演奏家・作曲家として活動。アーティストのツアーサポートや編曲、アニメやドラマのサントラ作曲等を手がける。
 
音楽での燃え尽き体験をきっかけに、心理カウンセリング/セラピーへ転身。
悩みの根本原因に迫るオリジナルメソッド「ビリーフリセット®」を提唱し、前に進みたい人、人生の転機に直面した人などを新しいステージへと導く個人セッションや講座を開催。「ビリーフリセットで人生が変わった!」という人多数。カウンセラー養成講座も開催し門下の認定カウンセラーを多数輩出している。
その他、心と意識をクリアにするサウンド瞑想など、独自の立ち位置で音楽制作やライブイベント等も行っている。

◎一般社団法人ビリーフリセット協会代表理事
◎淨音堂株式会社代表取締役

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