自然がたりないのかも

   

なんだか調子がおかしい時
おかしな気分に足を取られる時

いろいろと自分を見つめるのもいいけど

もしかしたら
自然がたりないのかもしれない。

大地と空と海がたりないのかもしれない。

緑と水と太陽がたりないのかもしれない。

風に吹かれ
鳥の声を聞き
花の色を見る

そんな時間がたりないのかもしれない。

だから
何にも考えずに
ただそんな場所に身を置いてみる。

それですむことも
あるかもしれないね。

鎌倉・材木座海岸はだいぶ春っぽくなってきたよ。

 


この記事を書いた人

大塚 あやこ

大塚 あやこ

ビリーフリセット・カウンセラー/作曲家
学会認定音楽療法士
芸大作曲科卒業後、演奏家・作曲家として活動。アーティストのツアーサポートや編曲、アニメやドラマのサントラ作曲等を手がける。
深く人の心に関わるためには、音楽だけのアプローチでは限界を感じ、音楽療法を経てさらに本格的な心理カウンセリング/セラピーへ転身。
原理原則に基づいたオリジナルメソッド「ビリーフリセット®」を提唱し、ビジネスマン、リーダー、経営者、クリエイター等、影響力のある人を更にステージアップさせる個人セッションやワークショップを開催。活動5年で延べ3,000名以上の人生を好転させてきた。

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