「いつか死ぬのだから」って思うのやめてもいいんだよ

人は死ぬのだから、今を精一杯生きなさい

というような教えもある。

人はいつか死ぬと知るからこそ、生きるすばらしさがわかるのです

というような美学もある。

どうせ死ぬんだから、好きなことやろうよ

というような呼びかけもある。

「死ぬことを前提として生きる」

それは当たり前のようでもあり
死ぬことをちゃんと考えている人は思慮深い人であるかのような受け取り方だってされている。

でもさー、私

ほんとにそうか???

って思うんですよ。

ちょっと待って。

そんなにいつも死ぬことをゴールにして考えなくてもよくない?

そんなに決めてかからなくてもよくない?

そりゃあ、死ぬんだったらいつかは死ぬでしょう。

でも

死んでないうちから死ぬこと考える必要あるかな?

・・・ていうと、ほらすぐに

人はいつか死ぬと知るからこそ、今を精一杯生きることができるのです

とか言う人がいるかもしれないけど

もちろん、それを哲学にしたい人はしたらいい。

好きならね。

でも私は好きじゃないな。

べつに死ぬこと考えなくても
今を精一杯生きること、できなくない?

これは好みだから
どちらが正しいじゃない。
どちらが好きかだけど。

私は、生きることを考えて
今生きてる方が好きだ。

試しにこう置き換えてみようか。
さっきの「死ぬ」を全部「生きる」に置き換えてみるの。

人は生きているのだから、今を精一杯生きなさい

人は生きているからこそ、生きるすばらしさがわかるのです

どうせ生きてるんだから、好きなことやろうよ

ほら!成立するじゃない!

ていうか、あたりまえじゃない!(笑)

 

死ぬかどうか、そんなことはどっちだっていい。

死ぬときゃ死ぬんでしょう。

でも、そんなことわからない。

今考えなくてもいい。

そんなものをゴールに設定しなくてもいい。

今生きてるんだから、生きたらいいでしょう。

どうせ死ぬのだから、と思っている人が

じゃあほんとに

精一杯生きているのか

生きるすばらしさがわかっているのか

やりたいことやっているのか

っていったら、

それだってわからないじゃない。

 

「どうせ死ぬんだから」と思うから全てが虚しくなる人だっているじゃない。

要は、死ぬと思ってるか思ってないかにかかわらず

人は生きてる。

どっちにしたって

精一杯生きたい人はそうしてるし

生きるすばらしさがわかる人はわかるし

やりたいことやってる人はやってるでしょう。

そして、そもそもべつに精一杯生きなきゃいけないわけでもない。

精一杯って何?

って話だってある。

「人は死ぬのだ」ビリーフからも自由になっていい。

生きてるんだから、それでいい。

そう思ったっていいんだよ。

 

 


この記事を書いた人

大塚 あやこ

大塚 あやこ

ビリーフリセット・カウンセラー/作曲家
学会認定音楽療法士
芸大作曲科卒業後、演奏家・作曲家として活動。アーティストのツアーサポートや編曲、アニメやドラマのサントラ作曲等を手がける。
深く人の心に関わるためには、音楽だけのアプローチでは限界を感じ、音楽療法を経てさらに本格的な心理カウンセリング/セラピーへ転身。
原理原則に基づいたオリジナルメソッド「ビリーフリセット®」を提唱し、ビジネスマン、リーダー、経営者、クリエイター等、影響力のある人を更にステージアップさせる個人セッションやワークショップを開催。活動5年で延べ3,000名以上の人生を好転させてきた。

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