ダメにならないようにすれば よくなるわけじゃない

 

 

ダメにならないようにすれば
よくなるわけじゃない

不幸にならないようにすれば
幸せになるわけじゃない

失敗しないようにすれば
成功するわけじゃない

欠点をつぶせば
すばらしくなるわけじゃない

なくならないようにすれば
豊かになるわけじゃない

不満を解消すれば
喜びを得られるわけじゃない

 

「ダメにならないように」をいくら念じても
最上の結果は
「ダメにならなくてよかった」
にすぎない。

「よくなる」を望んでいるわけでも
目指してるわけでもないから
よくなるはずもない。

「ならないように」を根拠に発想したことは
起点から捻れているから
その上にいくら積み増ししても捻じくれる。

一生懸命やったつもりでも
結局のところ
結果はなんだか釈然としないもの。

やってもやっても徒労感は尽きないもの。

それよりも

よくなりたいなら
よいことを望もう

幸せがほしかったら
幸せを思い描こう

成功したいのなら
成功のことを考えよう

すばらしくしたいのなら
すばらしいところを見よう

豊かになりたければ
豊かなことを感じよう

喜びを感じたいなら
喜べることをしよう

ただまっすぐに
望むものを望む。

ただそれだけのこと。

 


この記事を書いた人

大塚 あやこ

大塚 あやこ

ビリーフリセット・カウンセラー/作曲家
学会認定音楽療法士
芸大作曲科卒業後、演奏家・作曲家として活動。アーティストのツアーサポートや編曲、アニメやドラマのサントラ作曲等を手がける。
深く人の心に関わるためには、音楽だけのアプローチでは限界を感じ、音楽療法を経てさらに本格的な心理カウンセリング/セラピーへ転身。
原理原則に基づいたオリジナルメソッド「ビリーフリセット®」を提唱し、ビジネスマン、リーダー、経営者、クリエイター等、影響力のある人を更にステージアップさせる個人セッションやワークショップを開催。活動5年で延べ3,000名以上の人生を好転させてきた。

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