自分にOKを出して前に進む!

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カウンセラー目指す方に!ビリーフリセット・カウンセリング講座2期・来春開講します!

カウンセラー目指す方に!ビリーフリセット・カウンセリング講座2期・来春開講します!

「結果の出るカウンセリング」を支えているビリーフリセット® 私が行っているカウンセリングは「自分という人間の謎を解き、人生の土台から変えていくカウンセリング」です。 人によっては、数十年来の人生の謎が数時間で解けることも多く、それによって、心の奥底にずっとあった荷物が一気に軽くなり、「こんなことならもっと早く来ればよかった」と...

行き詰った時は「いけない思考」をリセットしよう

行き詰った時は「いけない思考」をリセットしよう

「善悪キッチリ・いけない思考」の特徴 昨日の不登校についての記事は、もしかしてちょっと心がザワザワした方もいたんじゃないかと思います。 もうちょっと過激な言い方をしたら炎上してもおかしくないネタかもね・・・と私も思いつつ、過激な言い方は控えましたが、ザワッときた方がいてもおかしくないと思います。 でも幸い炎上もせず、静かに時が...

アタマで生存の心配するのはヤメ!生存はいのちにまかせておけ

アタマで生存の心配するのはヤメ!生存はいのちにまかせておけ

私たちの頭の中には無数の「生き残るためのルール」がインプットされています。 ・◯◯しないと、ダメになる・◯◯してしまったら、ダメになる・◯◯になったら、生きられない・◯◯になったら、もうおしまい などなど。 ダメになる、とか生きられない、とかおしまい、とか。 「ダメになる」って具体的にはどういうことを言ってるんでしょうか? ち...

私にとってはこれも作品。DVDメイキング・ストーリー

私にとってはこれも作品。DVDメイキング・ストーリー

10月25日、我々の(株)ツナゲルではじめてのDVDを制作・発売しました! ビリーフをリセットしてやりたいことをやる人になる 講師:立花岳志・大塚彩子 ツナゲルで作るメディア作品としては、4月の私のCD「森羅万象」に続いて2作めとなります。 今日は、単なる宣伝というより、こんな思いで作ったんですよーというメイキング・エピソード...

「完璧」はなく、そしてすべては完璧

「完璧」はなく、そしてすべては完璧

「完璧を求めるな。完璧な人はいないんだから。」 そんな言い方をすることがあります。 「完璧な人はいないんだから」っていう言葉は、自分が完璧であろうとしてつまずいたり傷ついたりしている人へのなぐさめになったり 他人に対して完璧を求めて厳しくなったりしている人へのたしなめになったりすることが多いですね。 完璧な人はいない 一見、と...

「やりたいことをやる。やりたくないことはやめる」生き方を始めるために必要なこと

「やりたいことをやる。やりたくないことはやめる」生き方を始めるために必要なこと

「やりたいことをやる」生き方 「やりたいことをやろう。やりたくないことはやめよう。」 心のことに興味のある方なら、ここ最近、こんなメッセージを目にすることが増えているかもしれませんね。 そして、実際にそうやって生きることにシフトしている人も、増えてきているように思いますし、私もまたその一人であると思っています。 やりたいことを...

ビリーフリセットは「心の水泳マニュアル」

ビリーフリセットは「心の水泳マニュアル」

人間の心をたとえると、ざっくり大きく言って「水の上」と「水の中」と考えることができます。 「水の上」とは、目に見えている部分。 日頃、思い、考え、行動して、ある程度それをわかっている私。一般的、日常的な意識。心理学的には「顕在意識」といいます。言い換えると「わかっている意識」です。 一方「水の中」とは、目に見えない部分。 何が...

性格の問題じゃなくてビリーフの問題。ビリーフリセット入門講座10/1

性格の問題じゃなくてビリーフの問題。ビリーフリセット入門講座10/1

知らずに「動かされる」プログラム、それがビリーフ 自分の性格に密かに悩んでいる方は多いです。 こんなところがダメこんなところがイヤ だからもっと改善しないと。変わらないと。成長しないと。 そんなふうに考えるとがんばれるような気もする反面、気が重く、しんどくなるような時もあります。 変わろうとしてるのに、やっぱり変われないがんば...

プロコース受講生によるビリーフリセット入門講座、開催しました

プロコース受講生によるビリーフリセット入門講座、開催しました

先日の土曜日、「ビリーフリセット入門講座」を開催しました。 講師は、大塚が教える「ビリーフリセット・カウンセリング講座」を終了して現在プロコース受講中の認定ビリーフリセット・アドバイザーのみなさん。 おかげさまで募集開始してまもなく満席になり、キャンセル待ちの方まで出る盛況ぶりでした。 講座生にとって初挑戦の講師体験!ビリーフ...

愛されなかった子供たちへ。それでも宇宙が「いていい」と言っている

愛されなかった子供たちへ。それでも宇宙が「いていい」と言っている

このところ2回にわたって「いのちの逆回転」というテーマで書いてきました。 「自分なんかいない方がいい」というような無意識に自分の存在そのものを否定している「存在否定ビリーフ」のお話です。 前回までの記事1.生きるのがしんどい人は「いのちの逆回転」をやっている 2.「いのちの逆回転」はどうして始まるか 続き物みたいになってますが...

飛躍のための心理コンサルティング

SONORA STUDIO(ソノラスタジオ)東京・六本木

Mail:info@sonorastudio.net

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