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「夏は8月31日で終わり」・・本当にそうなんだろうか？ 私たちの頭の中の思考とあるがままの事実はけっ […]

あれもない、これもない、足りてない・・・つい「ない」ものばかりカウントしてしまう私たち。でもそれが、 […]

心理やスピリチュアルの分野では一時期「がんばらなくていいよ」という言葉が流行りました。 本当にがんば […]

猫の手触り、人のぬくもり、樹々の緑・・・「自然」てやわらかいもの。それゆえに壊れやすいもの。やわらか […]

ポッドキャスト音声番組「透明になってゆけ」 新しい時代を軽やかに生きるために 頭と心がちょっとクリア […]

余計な思考や感情から離れていくと、心はどんどん透明になっていきます。 それってどういうこと？どうなる […]

声だけ、音だけ、お話だけ。 そんな「音声配信」をやってみたくて Podcast（ポッドキャスト）を始 […]

  先日の金〜日、 師匠である岡部明美さんの「LPL」研修 修了の皆さんのための「マスター […]

最近、いろいろ思いついては試しています。 またまた思いつきで YouTubeに「聞くブログ」アップし […]

    「鬼滅の刃」は心理の深掘りがうまいなあと思います。 鬼が鬼になったその理 […]

お正月明けてすぐ 映画「えんとつ町のプペル」 見てきました。 単純に「感動」というのは 浅い気がする […]

  新しくYoutubeで「ビリーフリセット・チャンネル」始めました。 これまでも大塚あや […]