夜明け前がいちばん暗い

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夜明け前がいちばん暗い
という言葉があるけれど

大きな開けの前には
ものすごい闇に沈む時がある

高く飛ぶためには深く沈み込むこと

という言葉もあるけれど

ちゃんと沈んだからこそ
その奥底に宝を見つけて
還ってくることがある

 

その宝が
次に高く飛ぶための
新たな動力源となる

 

 

だから
あがいても、もがいてもいい

 

あがくことにも、もがくことにも
力尽きたら
ただ重力に任せて沈んでもいい

 

沈む時は
ちゃんと沈んでみたらいい

 

孤独の底でただ一人
孤独と共にいてみたらいい

 

大丈夫

あなたを変わらず生かしている
あなた自身の命の力が
ちゃんと支えて運んでくれる

 

そこを通らなければ
至れない場所があることを
命はきっと知っているから

 

そこを通ってでも
開きたい扉があることを
命はすでにわかっているから

 


この記事を書いた人

大塚 あやこ

心理コンサルタント/作曲家/ピアニスト
一般社団法人ビリーフリセット協会 代表理事
 
東京芸大作曲科卒業後、演奏家・作曲家として活動。アーティストのツアーサポートや編曲、アニメやドラマのサントラ作曲等を手がける。
 
音楽での燃え尽き体験をきっかけに、心理カウンセリング/セラピーへ転身。
悩みの根本原因に迫るオリジナルメソッド「ビリーフリセット®」を提唱し、が前に進みたい人、人生の転機に直面した人などを新しいステージへと導く個人セッションや講座を開催。「ビリーフリセットで人生が変わった!」という人多数。カウンセラー養成講座も開催し門下の認定カウンセラーを多数輩出している。
その他、心と意識をクリアにするサウンド瞑想など、独自の立ち位置で音楽制作やライブイベント等も行っている。

◎一般社団法人ビリーフリセット協会代表理事
◎淨音堂株式会社代表取締役

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