死んだ人の数を数えるより

 

 

死んだ人の数を数えるより
今日見た美しいものの数を数えよう
   
病気の人の数に怯えるより
咲いた花の数に驚こう
   
どうしたら死なないかに頭を使うより
どうしたらイキイキできるかを考えよう
   
死なないために死んだように生きる1日と
死ぬつもりで全力で生きる1日。
どちらが生きたと言えるのだろうか。
  
死なないことばかり考えて
生きることを忘れていないだろうか。
  
死なせないことばかり考えるわりには
存分に生かすことをしてきただろうか。
   
私たちは死なないために生きてるんじゃない。
  
このいのちを存分に生きることが
生きるということだ。
  
まわりのいのちを存分に生かすことが
活かすということだ。
  
そのままのいのちは美しい。
そのままのいのちは強い。
   
そのあたたかさに触れて
私たちはにっこり笑いあい
  
その力に触れて、心打たれ
その美しさに触れて、癒される。
   
そんないのちが
自分の中にも脈打っていることに
  
気づいていく。
  
還っていく。
  
目覚めていく。
  
  

こちらは、鎌倉・淨音堂(きよねどう)にかけてある書アート「生(いきる)」。
書空人 智海龍さんの作品です。

 


この記事を書いた人

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大塚 あやこ

心理カウンセラー/講師/音楽家
一般社団法人ビリーフリセット協会 代表理事
ビリーフリセット・クリエーションズ株式会社代表取締役
 
東京芸大作曲科卒。演奏家・作編曲家として20年間第一線で活動後、燃え尽き体験をきっかけに人生の転機を経て心理カウンセラーに転身。
悩みの根本原因に素早くアクセスする独自メソッド「ビリーフリセット®」を確立。個人相談から企業研修まで幅広く展開し、協会認定カウンセラーを多数輩出。Udemyオンライン講座「はじめての傾聴」は2万名超の受講者を誇る常時ベストセラー。 心の構造を論理的にモデル化する独自アプローチが、ビジネスパーソンから高い支持を得ている。

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