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人間関係のストレス
「いい子」脱出もドラマティックなチャレンジだ
どこかにいる「いい子」の物語 子どもの頃からいい子。 親の言うことをよく聞いて、先生のいいつけを守り […] -
人間関係のストレス
「言えない人」の気持ち
おとなしい人はあんまりものを言わない。 みんながわあわあ、しゃべっていても けんけんがくがく、言い合 […] -
人間関係のストレス
問題は「性格」じゃなくて「ステート」
エニアグラムを学ぶと「ステートが高い・低い」という言い方を知るようになる。ステートとは、精神状態・ […] -
人間関係のストレス
被害者感覚のビリーフ
自己否定のコアビリーフとは、たいへん否定的な自己イメージ・自分像・自己規定のことです。 前回の記事 […]