ジャッジしちゃうね、人間だもの

はい、以下の文
五・七・五 で読んでくださいねー。

ジャッジする
人を「ジャッジがひどいね」と
ジャッジしている
自分をジャッジ

笑。

心理やスピをやってると
「ジャッジはいけないのだー!」って、
ガチガチになってることがある。

それもまた
紛れもないジャッジになってるよ
っていう

あっやっちゃったー私!
ていう

合わせ鏡が永遠に続くような
鏡沼。

あるあるー。

 

はい次、下の句。
七・七 で読んでくださいねー。

しょうがないよね
人間だもの。

 

でも
ジャッジする心っていうのは

自分がどうありたいかの
ピュアな基準だったりもするし

高いクオリティ感覚の表れ
だったりもする。

それが悪いわけでもないよね。

ジャッジにも
いろんな色があるものね。

どれが良くてどれがダメなんて
ほんとのところ
わからないものね。

それが人に向いたり
自分に向いたり

まあいろいろあるわね。

あんなジャッジはやだー!
と思ってもいいし

我が身を正して気をつけてもいい。

 

まあなんでもいいわ。

そんなことより
遠くを見て
大きく息をして
力抜こう。

 

 


この記事を書いた人

大塚 あやこ

心理コンサルタント/作曲家/ピアニスト
一般社団法人ビリーフリセット協会 代表理事
 
東京芸大作曲科卒業後、演奏家・作曲家として活動。アーティストのツアーサポートや編曲、アニメやドラマのサントラ作曲等を手がける。
 
音楽での燃え尽き体験をきっかけに、心理カウンセリング/セラピーへ転身。
悩みの根本原因に迫るオリジナルメソッド「ビリーフリセット®」を提唱し、が前に進みたい人、人生の転機に直面した人などを新しいステージへと導く個人セッションや講座を開催。「ビリーフリセットで人生が変わった!」という人多数。カウンセラー養成講座も開催し門下の認定カウンセラーを多数輩出している。
その他、心と意識をクリアにするサウンド瞑想など、独自の立ち位置で音楽制作やライブイベント等も行っている。

◎一般社団法人ビリーフリセット協会代表理事
◎淨音堂株式会社代表取締役

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