心の探求は現実創造の質に直結する

私は、心理やスピリチュアルといった世界を
本格的に学び始めて
思えばもう6〜7年になります。

直接の師匠である岡部明美さんの他
いろんな流派やメソッドのセミナー、
講習会、養成講座、個人セッション・・・
メジャーなものからかなりマニアックなものまで。
学術っぽいものからスピスピな(笑)ものまで。
興味のあるもの、ピンときたものには
けっこうパーン!と決断して手を出してきました。

勉強のためというより
要するに好きなんですよね、コッチの世界が。

で、そういうものを通じて、
自分の中をいろいろと見つめたり整理したり
クリアにしたりしていく中で
すごく如実に変化がわかることがあるんです。

それは、音楽の作り方
つまり創造(クリエイション)の仕方です。

もともと作曲やアレンジをするので、
インスピレーションによって
ものを作ることには慣れていますが
昔と今とを比べると
明らかに今の方がインスピレーションが来るのが早い!

ちょっと意識を使うと
スルスルーッと「来る」のです。
曲を作るのにあんまり悩みませんね。

必要な曲のフレーズや
歌詞であれば言葉が
思えばわりとすぐに出てくるのが
特に最近どんどん早くなっていると感じます。

ちょうど昨年末から
毎年関わっている劇団の
ミュージカルの作詞作曲をしていたのですが
特に今年はそう思いました。

自分の意識がまだまだ
ゴチャゴチャしていたころのことを思うと
けっこう「あーでもない、こーでもない」
とひねくり回したり
「こうやってみたけど、いいのかな、
 違うのかな、どうなのかな」
と迷ったり
「私はいいかもけど、人はどう思うか」
と揺れたり・・・
ということも多かったように思います。

意識が迷走するかんじですね。

今は、その迷いがないですね。
すぐに来て、すぐに判断できる。
これだと思ったら確信できる。
だからすぐに形が定まる。

これは心の探求を重ねていったことの
とてもパワフルな効果だと思います。

もちろんこれは
音楽だけの話ではないと思います。

心を整理してスッキリさせること
あるいはその結果
自分のエネルギー状態を良好にさせておく
ということは
あらゆる創造・・・
ものごと生み出すことにおいて
多大な影響を及ぼしているはずです。

「どうしよう、こうしよう」という
行動の次元の前に
それを生み出す自分の側の状況
つまり心の次元を整える。
これに勝る創造の秘訣はないのではないか
と思います。

なぜなら、創造とは、
見えない心の次元の設計図を汲み出し、
見える形の次元へと変換する作業だからです。

その源泉が自分の心であり
その源泉からのメッセージを
キャッチするのも自分の心であるわけですから
ここの質が鍵を握っているのはいうまでもありません。

だから、心の探求は
絵空事でもキレイ事でもなんでもなく
現実創造の質に直結するものだと
私は思います。

そのことに多くの人が
気づき始めている時代だと思うし、
気づきはじめているどころか、
そんなことはもう当たり前になっていたりも
実はもうしているのかもしれません。


この記事を書いた人

大塚 あやこ

大塚 あやこ

心理カウンセラー/作曲家/ピアニスト
一般社団法人ビリーフリセット協会 代表理事
元・日本音楽療法学会音楽療法士
 
東京芸大作曲科卒業後、演奏家・作曲家として活動。アーティストのツアーサポートや編曲、アニメやドラマのサントラ作曲等を手がける。
 
その後、音楽療法を経てさらに本格的な心理カウンセリング/セラピーへ転身。
悩みの根本原因に迫るオリジナルメソッド「ビリーフリセット心理学®」を提唱し、まじめにがんばっているのになんだか生きづらい人や、人生の転機に直面した人などを新しいステージへと導く個人セッションや講座を開催。「ビリーフリセットで人生が変わった!」という人多数。
 
活動6年で延べ4,000名以上の人生を好転させてきた他、カウンセラー養成講座も開催し門下の認定カウンセラーを多数輩出している。

◎一般社団法人ビリーフリセット協会代表理事
◎株式会社ツナゲル専務取締役

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