生きてること、そのものが表現

 

「表現」ていうと、

芸術とか文学とかの「もの作り」系でよく使われる言葉だったりして、

何となく「そういう世界の人達の高尚な理念」の話・・・

みたいなイメージもあるかもしれません。

私もこれまでしょっちゅう、そんな感じで「何を表現するのか?」みたいな問いを、

音楽にも、自分にも、してたような気がします。

だって、いちおう自分も「ものを作る人間」だと思ってたしね。

 

でも、最近ハタと思った。

「表現」とは

自分がどんな人間なのか、隠さず表に出して、

それが何かしら人のためになっている・・・

そんな人生そのものが、立派に「表現」なんじゃないか、と。

だからそれは、芸術とか、もの作りとかに限らず、

要は何でもいいんじゃないか、と。

 

自分の本質、天性の性質、生まれ持ったエネルギー。

どんな人にも必ずあるそれを、表に現していくこと。

隠さずに。怖れずに。

色んなものが覆い被さって、わからなくなっちゃってても、

ゆっくり探し出して、掘り出して、表に出してあげること。

 

きっとそれは、それぞれの色で輝いてる。

そして、それに触れることで、喜んだり助かったりする誰かがきっといる。

生きてること、そのものが表現。

そんな考え方が、

ちょっと魅力的だなあ、と思うこの頃です。

 

 


この記事を書いた人

大塚 あやこ

心理コンサルタント/作曲家/ピアニスト
一般社団法人ビリーフリセット協会 代表理事
 
東京芸大作曲科卒業後、演奏家・作曲家として活動。アーティストのツアーサポートや編曲、アニメやドラマのサントラ作曲等を手がける。
 
音楽での燃え尽き体験をきっかけに、心理カウンセリング/セラピーへ転身。
悩みの根本原因に迫るオリジナルメソッド「ビリーフリセット®」を提唱し、が前に進みたい人、人生の転機に直面した人などを新しいステージへと導く個人セッションや講座を開催。「ビリーフリセットで人生が変わった!」という人多数。カウンセラー養成講座も開催し門下の認定カウンセラーを多数輩出している。
その他、心と意識をクリアにするサウンド瞑想など、独自の立ち位置で音楽制作やライブイベント等も行っている。

◎一般社団法人ビリーフリセット協会代表理事
◎淨音堂株式会社代表取締役

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