大塚 あやこ アサリを買ってくる。
実のところ、どういう状態がアサリにとって一番良いのかの知識がないため
スーパーのパックに水無しでキチキチ詰められて大丈夫なんだろうか、と心配し、
冷蔵庫にそのまま入れたら冷たすぎやしないか、と心配し、
やっぱり水に入れてあげる方が楽なのかな、と塩水に浸けて寝かし、
あんまり入れっぱなしじゃ辛いのだろうか、と思い直して水を切り・・・。
それだけ心配して、少しでも快適に生かしてやろうと気を遣ったあげく
お鍋に入れて火にかけちゃうんだものね（￣□￣）
やっぱりちょっと心が痛むのよ。
うわ〜ゴメン！南無阿弥陀仏。
すまないねーすまないねー、との思いを精一杯かける。
今の私たちほとんど、自らの手で生き物の命を断って食物にするいう経験がないため、
「いのちをいただいてる」ということをけっこう忘れてる。
でも、こうやって
せめてアサリを料理する時ぐらいその事実に直面して、
ささやかに心を痛めてみる、というのも
そのことを思い出させてくれる良い機会かもしれないと想う。
ごめんね。
ありがとう。
いただきます。
心理コンサルタント／講師／音楽家
一般社団法人ビリーフリセット協会 代表理事
ビリーフリセット・クリエーションズ株式会社代表取締役
東京芸術大学作曲科卒業後、アーティストのツアーサポートや編曲、アニメやドラマのサントラ作曲等を手がけ約20年活動。
音楽での燃え尽き体験をきっかけに、心理カウンセラーへ転身。
非合理な思い込みを外して本来の力を解放するオリジナルメソッド「ビリーフリセット®」を提唱し、人生の転機に直面した人を新しいステージへと導く個人セッションや講座を開催。「ビリーフリセットで人生が変わった！」という人多数。
カウンセラー養成講座も開催し門下の認定カウンセラーを多数輩出している。
現在はカウンセラー養成の枠を超えて「リーダーズ講座」として長期講座を開催。経営者やリーダー層からの信頼を得て、企業研修にも発展。企業向けオンライン講座「Udemyビジネス」で「はじめての傾聴」動画講座が登録者1万8千名を超えるベストセラーとなっている。
「どうして私こうなっちゃうの？」という悩みのパターンには原因があります。
その謎を解くカギが「コアビリーフ」。
あなたに入っているコアビリーフを簡単診断。下の画像をクリックして、チェックしてみてください。
自分が変わる・人間関係が変わる・現実が変わる！ビリーフリセット心理学の主要理論を体系的に網羅。
新しい時代をよりよく生きたい人のための「心の理解」16のステップ + ビリーフリセットワーク実践まで。
特典付フルセットの他、単品購入もできます
オンライン学習サイトUdemy（ユーデミー）で常時ベストセラー
◎人の話が楽に聴けるようになる【はじめての傾聴】カウンセラーが現場で使っている「話の聴き方」
