カウンセリングやめます

 


10月になり、1ヶ月間続いた外壁工事も終わって足場も解体され、窓の外がスッキリしました。

いよいよ鎌倉での個人セッションを開始します。

突然ですが、私、カウンセリングやめる。

 

っていうか、私のやってること、もはやカウンセリングじゃないなと思ってね。

カウンセリングっていうのやめようと思う。

やることは「コンサルティング」で、肩書きは心理コンサルタント。

それの方がしっくりくる感じになってきました。

 

なぜなら、私も何年も経験を積んできて、臨床の現場からいろいろ学んでビリーフの研究も進んできた。

そうするとね、すごく見えるの、みなさんのビリーフ構造が。

話を聞けばだいたい

「あ、この人◯◯ビリーフ持ってるな」
「家族関係コレっぽいな」
「今直面するべきはコレで、コレを超えたらこうなれるな」

って読める。

もちろん、決めつけや過信は禁物。
臨機応変に判断はしていくけれども。

一般的なカウンセリングの王道というのは、「答えはクライアントさんの中にある」という姿勢で、ひたすらクライアントさんの話についていきます。

カウンセラーは「決めつけない、指示しない、教えない」のが鉄則。

寄り添って、寄り添って、クライアントさんのペースで進んでいくものなんですね。

いわばとってもソフトでゆるやかな優しさがあります。

傷ついた方には、まずはそういう受容と共感が必要だからです。

それがカウンセリング。

そういう段階が必要な方ももちろんいるから、それはそれで大切なことではある。

 

それに対して、今の私はもっと「切り込み」スタンスになってます。

ゴタゴタしてんだったら早いとこ根本から向き合って原因を理解しようぜ!

原因見抜いたらさっさとリセットして次いこうぜ次!

っていう。

スピード&パワー系?(笑)

だからこれは、しっかり向き合う気のある、それなりにタフな人に向くのです。

 

さらに私はその先

「で、何したいの?何を志すの?」

「あなたのヴィジョンは?ミッションは?」

「それ、いつやるの?どうやるの?」

「え?こわいの? それはね、このビリーフがあるからだよ。外そうぜ!」

「はい、じゃあ飛び込め、ホラ!」

そしてドーーーン!!と背中を押す。

ってことをやります。

ね、これもうカウンセリングじゃないでしょ?

何年もやってきて、これが私のスタイルだなって思うようになりました。

 

寄り添うんじゃないんだよ。

古いものはバッサリ切って、新しい世界へと背中押すんだよ。

 

そういうことを必要とする人というのは、ある程度何かをやれてきた人、成してきた人です。

これまで自分で考え、行動して、それなりの道を歩いてきた人。

そういう方が「次のステージ」へ向かうために、心の中身を変えていく。

自分のあり方を変えていく。

私はそのための「登山ガイドさん」のような存在として、ご相談を受け、見立てと分析、見識をお伝えし、必要なアドバイスもして道のりをご案内します。

その上で、各種ワークの手法を使ってビリーフをリセットしていくこともやります。

そういうわけで、これは「コンサルティング」がしっくりくるなー、と。

登山する人は、自分で歩けることが前提であるように、私のコンサルティングも、自分で歩ける人のためのものです。

ケガして立てない状態の人のケガを直したり、自分で歩けない人をおんぶして山にお連れしたりすることはしません。

そういうことなら他に適任のカウンセラーさんがいますからね。

60分と120分

コンサルティングは、60分、120分、2つのコースを用意します。

60分コースは、ご相談・見立て・分析・ご説明・質疑応答など、いわゆる「コンサルティング」のみ。

「まず自分のことを知りたい、わかりたい。指針がほしい。」という方は、これだけでも十分です。

さらに、実際に潜在意識にアクセスして「変えて」いく。ワークまでやっていくのが120分。

知るだけでなく、ちゃんと変えたい方はこちらがいいでしょう。

他にも半年間・時間配分自由設計のコンサルコースも考えていますが、まだWebサイトが追いついてなくてすみません、もうちょっと準備中です。

単発コンサルを受けた上で、半年コンサルに移行したい方は、最初の1回分を半年コースに組み込むことが可能です。

10月から主に鎌倉のセッションルーム(通称:鎌倉ソノラスタジオ)にて。

毎月3日曜日は麻布十番のレンタルサロンにて、2枠限定ですが都内セッションの予定です。

遠方の方は、オンライン(ZOOMまたはSkype)でも可能です。

料金は、

60分 33,000円(税込)

120分 61,600円(税込)

可能日時とお申し込みはこちらから

 

コンサルティングの中身についてもっと詳しく知りたい方はこちら

鎌倉時間を楽しんで

こんどの鎌倉ソノラスタジオは、駅から遠いです。

なので、はっきり言って来にくくてごめん。

道順はお申し込みの方に詳しくお知らせします。

そのかわり海には近いので、時間に余裕があればぜひ海にも寄ってみてください。

素足になってアーシングもおすすめです。

 

すてきなレストランやカフェも多いので、ぜひリフレッシュ&チャージの鎌倉時間を楽しんでいってくださいね。

 

 


この記事を書いた人

大塚 あやこ

心理コンサルタント/作曲家/ピアニスト
一般社団法人ビリーフリセット協会 代表理事
 
東京芸大作曲科卒業後、演奏家・作曲家として活動。アーティストのツアーサポートや編曲、アニメやドラマのサントラ作曲等を手がける。
 
音楽での燃え尽き体験をきっかけに、心理カウンセリング/セラピーへ転身。
悩みの根本原因に迫るオリジナルメソッド「ビリーフリセット®」を提唱し、が前に進みたい人、人生の転機に直面した人などを新しいステージへと導く個人セッションや講座を開催。「ビリーフリセットで人生が変わった!」という人多数。カウンセラー養成講座も開催し門下の認定カウンセラーを多数輩出している。
その他、心と意識をクリアにするサウンド瞑想など、独自の立ち位置で音楽制作やライブイベント等も行っている。

◎一般社団法人ビリーフリセット協会代表理事
◎淨音堂株式会社代表取締役

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