大塚 あやこ 
自分自身のこと振り返っても
また、多くの方とセッションをご一緒して振り返っても
つくづく
「自分のことを知っている」かどうかというのは
生きていく上で重要なポイントだと思います。
自分の心がどういう構造になっていて
どういうしくみで動いているのか。
そこをわかって生きているのと
わからないで生きているのでは
生きやすさと安心感が違います。
自分の心のしくみを知っているということは
人生と現実は自分次第だと思うことができるということです。
別の言い方をすれば
人生の主導権を握っている、という状態。
そうすると
むやみに外の出来事や人のあれこれに翻弄されることを
恐れることがなくなります。
自分の心の中身をわからないで生きていた
過去の自分を思えば、
それは本当に闇雲だったと思うし
いつダメになるか、どうなるか・・・
自分はダメなのか、どうなのか・・・
といった不安から逃れられない日々だったと思います。
自分の心の構造としくみをわかっていて
心の状態を冷静にモニターできるということは
生きる上での基本的な「安心」という土台を得ることができるも同然です。
私がこれまで経験してきた色々な理論やメソッドの中から
私自身もっとも納得しやすく、本質をついていると思ったいくつか。
それらのエッセンスを
ビリーフリセット® というメソッドにまとめました。
ビリーフとは、無意識の信じ込み・思い込みのことです。
ここに着目することで
驚くほどシンプルに、かつ図星をついた
「自分という人間を動かすしくみ」が見えてきます。
ビリーフリセットがめざすヴィジョンは
ビリーフという概念を通して
自己客観視をする眼差しを育てていくこと。
そして、深い自己受容によって
自他を受け止める器を、より広く自由にしていくこと。
それによって、本来の力を発揮して
世の中に人に、よい影響を与えていくこと。
そんなところにあります。
それは、究極のセルフマネジメントであると
私は考えています。
そんなツールを、少しずつでも
皆さまにおすそ分けし、シェアしていきたいという願いから
私なりのメソッドにまとめたのが
ビリーフリセット®です。
さて、
「こんどはいつですか？」というお問い合わせも多かった
ビリーフリセット初級講座
開催日程が決まりました！
◎４月コース 2016年４月・５月
第１講 4/10（日）13:30〜18:00
第２講 5/15（日）13:30〜18:00
◎６月コース 2016年６月・７月
第１講 6/5（日） 13:30〜18:00
第２講 7/10（日）13:30〜18:00
会場：４月、６月ともに六本木 ソノラスタジオ
参加費：￥54,000（テキスト・教材費・消費税込み）
今回から、午後半日を２ヶ月に分けて２日間という形式にしました。
そして、カリキュラムも少しリニューアルし
よりシンプルに、実感的に、大事なところをギュッと凝縮して
心とビリーフの仕組みがわかるようブラッシュアップしました。
ビリーフリセット初級講座は、こんな方におすすめです。
・もっと結果や成果を出すために、自分に向き合ってみたいと感じる方
・自分が変わることで、まわりの人との関係を良くしていきたい方
・「どうしてこうなっちゃうの！？」という自分や人生に関する疑問がある方
・自分は自己肯定感が低いような気がするという方
・自分という人間を、ありのままに受け止めて器を広げたい方
・ビリーフリセットの考え方を、対人援助や人財教育に活かしたい方
この２回で、必ずビリーフがなくなるとか
いわゆる「パッカーン！」するとか
そういう保証はありませんが、
心とビリーフの仕組み・カラクリを知ることで
自分自身とのつき合い方がずいぶん変わってくるはずです。
知っていることが違うと
見えるものや、受け止め方が変わってくるからです。
知らないと「なぜかわからないけど、こうなっちゃう」
が繰り返されますが
知っていれば「あ、これはアレなんだ！」と
一段違う場所から気づくことができます。
その気づきがあれば、
落ちるところまで落ちる前に止まることができます。
止まることができれば、
そこから新しい選択をすることもできるのです。
そういう意味でもビリーフリセットは
強力なセルフマネジメントのツールとなるでしょう。
４月以降、土日は各種講座／セミナー開催のため
個人セッションがほとんどできない状態になってしまいます。
それをおぎなえるよう、講座という形で
できるだけ多くの方にビリーフリセットに
触れていただけたらと願っています。
というわけで、
４月コース、６月コース
ともに、お申し込み受付開始しました。
日程：◎４月コース 2016年４月・５月 終了しました
第１講 4/10（日）13:30〜18:00
第２講 5/15（日）13:30〜18:00
◎６月コース 2016年６月・７月 終了しました
第１講 6/5（日） 13:30〜18:00
第２講 7/10（日）13:30〜18:00
| 参加条件 | ・２日間ご参加可能な方 ・心理学が初めての方、予備知識のない方でも問題なくご参加いただけます。 |
|---|---|
| 定員 | 各コース 12名 |
| 会場 | 六本木 ソノラスタジオ （場所詳細はお申し込みの方にお知らせします） |
| 受講料 | ￥54,000（テキスト・教材費・消費税込み） |
| お支払い方法 | 銀行振込 または PayPal決済（クレジットカード）
★PayPal決済について 分割払いご希望の方は、PayPalで一括ご決済いただき、その後ご自身でご利用のクレジットカード会社にご連絡いただいて、分割払い・リボ払いに変更することが可能です。 |
| キャンセルポリシー | 初講開始当日より ８日以前・全額返金いたします。 7～３日前・５０％ 前々日～前日・８０％ のキャンセル料を頂戴します。当日以降は返金いたしかねますのでご了承下さい。 |
４月コース・お申し込みはこちら
６月コース・お申し込みはこちら
ありがとうございます。終了しました。
