大塚 あやこ 
平均台の上を
「落ちたら終わりになる！終わりになる！」
と危機感いっぱいに歩いていること、
そのこと自体が好きなら
好きなだけやればいい。
そういうスリル感がたまらないっていうなら、ね。
でも、それが辛くて嫌なんだったら
何も平均台の上にいなくてもいいんだよ。
やめたっていいんだよ。
そこ、自分が設定した平均台の上にすぎないので。
降りたら、広大な床も大地もある。
平均台ゲームをやってることに気づくこと。
そして
自分はけっこう
平均台ゲームが好きでやめられないんだな
ってことに気づくこと。
さらに
なんで自分
そんなゲームを必要とするのかな
って探求してみること。
そんなことができるようになったら
あなたの世界は変わっていく。
そこに人生の謎解きの鍵がある。
心理コンサルタント／講師／音楽家
一般社団法人ビリーフリセット協会 代表理事
ビリーフリセット・クリエーションズ株式会社代表取締役
東京芸術大学作曲科卒業後、アーティストのツアーサポートや編曲、アニメやドラマのサントラ作曲等を手がけ約20年活動。
音楽での燃え尽き体験をきっかけに、心理カウンセラーへ転身。
非合理な思い込みを外して本来の力を解放するオリジナルメソッド「ビリーフリセット®」を提唱し、人生の転機に直面した人を新しいステージへと導く個人セッションや講座を開催。「ビリーフリセットで人生が変わった！」という人多数。
カウンセラー養成講座も開催し門下の認定カウンセラーを多数輩出している。
現在はカウンセラー養成の枠を超えて「リーダーズ講座」として長期講座を開催。経営者やリーダー層からの信頼を得て、企業研修にも発展。企業向けオンライン講座「Udemyビジネス」で「はじめての傾聴」動画講座が登録者1万8千名を超えるベストセラーとなっている。
