大塚 あやこ 
新時代に必要な「2つの力」
2025年を目前に、
私たちは大きな時代の転換点に立っています。
これまでの「当たり前」が次々と崩れ去り、新しい価値観に書き換えられていく。
まさに創造と破壊のプロセス。
しかし、それは決して悲観的なことではなく
新しいステージへと飛躍するパワーを
確かに秘めているのです。
これまでの「当たり前」が次々と書き換えられていく中で、
私たち一人一人にも、新しい時代に必要な力が問われています。
その鍵となるのが「２つの力の統合」です。
外なる力：
これまで重視されてきた「行動とやり方」
木に例えるならば
地上から上の幹や枝葉の部分です。
内なる力：
これからより重要となる「思考と感情、あり方」
木に例えるならば
地下の根や土壌の部分です。
これまでの時代、私たちはまさに「外なる力」の強化によって、繁栄を築き上げてきました。
しかし私たちにはもう一つ、使える領域があります。
それが「内なる力＝心の力」。
この領域は外目からは見えにくいですが、実は私たちの可能性を大きく広げる膨大なパワーが秘められています。
この「内なる心の力」を意図的に活性化させることで
- 柔軟でありながら、ブレない軸を持つ
- 周囲の声に深く耳を傾け、協働できる
- 剛柔合わせ持った真のリーダーシップを発揮できる
そんな新時代に相応しいマインドにアップデートして
新しい世界へといち早く飛躍することができるでしょう。
そんな「内なる力」を起動するための、オンラインセミナー３回シリーズを開催します。
セミナーの特徴
本セミナーでは、「内なる心の力」を引き出すための、基本かつ必須の重要テーマを、オンライン3回シリーズで習得していきます。
- リアルタイム実践参加とアーカイブ視聴を自由に選べる
- 各回は完結型で、興味のある回だけ単発参加も可能
- 3回通して学ぶと「心を学ぶこと」の意味と全体像が把握できる
- 理論編とワーク実践編で体感的に理解できる
- ご自身の今後の取り組むべき方向性が明確になる
- 日常で使えるワークシートが毎回手に入る
新時代の扉を開いてゆく皆さまのご参加をお待ちしています。
講師：大塚あやこ
・（一社）ビリーフリセット協会代表理事
・心理カウンセラー
・ビリーフリセット®︎心理学創始者
東京芸大作曲科卒。演奏家・作編曲家として20年間第一線で活動後、人生の転機を経て心理カウンセラーに転身。
悩みの根本原因に素早くアクセスする独自メソッド「ビリーフリセット®」を確立。個人相談から企業研修まで幅広く展開し、協会認定カウンセラーを多数輩出。
Udemyオンライン講座「はじめての傾聴」は2万名超の受講者を誇る常時ベストセラー。
心の構造を論理的にモデル化する独自アプローチが、ビジネスパーソンから高い支持を得ている。
各回の内容
第１回：人間関係のパターンを脱出する「鏡の法則」
1月9日（木）20:00〜22:00
人間関係どうしてこうなる！？の理由がわかる
苦手な相手、イライラする相手がなぜ現れるのか？
誰もが感じる人間関係のストレスの本質を「鏡の法則」とも言われる「投影理論」で見抜き、その奥にある自分の思考（ビリーフ）を探求することで根本解消へと向かいます。
学ぶこと
- 「投影の法則」でわかる人間関係のカラクリ
- 「苦手な相手」が教えてくれる自分のビリーフ
得られること
- 人間関係の複雑さを、客観的に理解できるようになる
- 人との葛藤が、成長機会として活かせるようになる
- 「この人とは相性が悪い」で終わらせない、新しい関係構築法が身につく
第２回：コミュニケーションが根本から変わる「受容力」
1月30日（木）20:00〜22:00
自分も楽になり、周りの人が笑顔になる
人間関係の限界はコミュニケーションの限界でもあります。それを根本から変容させる「土壌改革」に匹敵するのが「受容力と傾聴力」です。
これがあれば、この言葉の持つ一見消極的なイメージとは全く逆の、創造的でパワフルな現実変革の鍵を手に入れることになります。
学ぶこと：
- 感情をマネジメントする方法
- 対話を活性化させる「創造的傾聴」の極意
得られること：
1.話を聴くだけで、相手が変わり状況が動き出す
2.職場や家庭など、身近な人たちとの会話が変わる
3.信頼し合う人間関係が作れる
第３回：柔軟なのにブレない人になる「重心力」
2月20日（木）20:00〜22:00
自然体で、静かな自信へ
真に自信に満ちた人は、ブレずに自分の軸を保ちながらも柔軟に現実を受け止め、軽やかに最善へと動いていきます。
その鍵は、自己定義。
限界的な自己定義に気づいて距離を取った時に、全く違う次元の揺るぎない自分の重心が、「すでにここにあった」ことに気づきます。自然体で静かな自信を持つために最短距離の道筋がわかります。
学ぶこと：
- 自己定義の検討と再構築
- 思考と適度な距離を取る技術
得られること：
- 変化の激しい環境下でも、冷静な判断ができる
- 自己肯定感が上がり、自然体で本来の力を発揮できる
- 周囲からの信頼が自然と集まるようになる
このような方に
- 自己理解と成長に関心がある方
- 「なぜこうなるのか？」の理由と仕組みが知りたい方
- 今までの自分の「心と行動のクセ」を超えたい方
- 視野を広げて新しい可能性を見出したい方
- 実践的なスキルを求める方
- 自分の生活に実際に役立つ心理学を学びたい方
- 人間関係をもっと楽に豊かにしたい方
- 部下との面談やチームの活性化に活かしたい方
- 日常的に自分で実践できる方法を知りたい方
- リーダーシップを深めたい方
- 人の支援や育成に心の知識を活かしたい方
- 人間力や包容力のあるリーダーになりたい方
- トップダウンではなくフラットにつながる新時代のリーダーシップを発揮したい方
開催要項
開催日程・2025年
| 回 | 日程 | 時間 | テーマ |
|---|---|---|---|
| 第1回 | 1月9日（木） | 20:00～22:00 | 人間関係のパターンを脱出する「鏡の法則」 |
| 第2回 | 1月30日（木） | 20:00～22:00 | コミュニケーションが根本から変わる「受容力」 |
| 第3回 | 2月20日（木） | 20:00～22:00 | 柔軟なのにブレない人になる「重心力」 |
参加形式：
- Zoomによるオンラインセミナー
- リアルタイム実践参加／アーカイブ視聴、どちらでもお選びいただけます
- 単発受講も、３回通しでセット受講も可能です。
★お願い
今回のセミナーは対話実践型のため
リアルタイム実践参加の場合は
・カメラオン（お顔出し）
・交流型グループワークのご参加
の２点を必須とさせていただきます。
| 参加形式 | 特徴 | メリット |
|---|---|---|
| リアルタイム実践参加 | ・Zoomでライブ参加 ・カメラオン ・グループワーク参加 | ・臨場感のある学び ・その場で質問可能 ・講師や参加者と交流して発見がある |
| アーカイブ視聴 | ・開催後数日以内に視聴URL送付 ・2025年3月末日まで視聴可能 ・視聴時間を自由に選択 | ・自分のペースで学習 ・都合に合わせて視聴 ・見直しながら理解を深める |
受講について：
- 単発受講、3回セット受講（割引あり）のどちらも可能です
- リアルタイム参加とアーカイブ視聴を組み合わせることもできます
- リアルタイム受講URL／アーカイブ視聴URL、両方を皆様にお送りしますので、毎回ご都合に合わせて参加方法をお選びいただけます
- リアルタイム／アーカイブ、どちらにするかの毎回のご連絡は不要です
- アーカイブ視聴期限：2025年3月末日まで
受講料プラン（税込）
| プラン | 料金 | 特徴 |
|---|---|---|
| 単発受講 | 15,000円／回 | 興味のある回だけ受講可能 |
| 3回セット受講 | 42,000円 （3,000円お得） 早割（12/29 まで） 39,000円 （6,000円お得） | 全体像の体系立てた理解に最適 |
お支払い方法
クレジットカード（PayPal）
銀行振込
お申し込み後、3日以内のお手続きをお願いいたします。
リアルタイム参加特典
大塚あやこ 個別ミニコンサルティング（Zoom通話・20分）をプレゼント
要件：リアルタイム参加 ２回以上
+ 毎回のご感想を送って頂けた方
| 特典 | 要件 | 方法 |
|---|---|---|
| 大塚あやこ 個別ミニコンサルティング （Zoom音声通話20分） | ・リアルタイムで２回以上参加 ・各回終了後に感想を送る （専用フォームあり） | 2025年3月以降の日程で 個別に日時調整します |
大塚あやこ からひとこと
リアルタイムで受講されるのは、お時間の調整も大変でしょうし、ご自分を積極的に開いて場に飛び込んでいくコミットも必要だと思います。
それだけ真剣に向き合ってくださった方に、お礼の気持ちです。
学ぶ中での疑問・質問でも、個人的なご相談でも、お時間の可能な範囲でお答えします。
お申込み方法：
- 下記の「お申込みフォーム」ボタンをクリック
- 必要事項を入力の上、送信
- 確認とお支払い案内メール到着（自動返信）
- お支払い手続き
- 事務局にてご入金確認後、受講案内をお送りします
全３回セット・通しで参加
申込期限：第1回開催の3日前
（2025年1月6日）まで
早割（12/29まで） ¥39,000（税込）
それ以降 ¥42,000（税込）
単発参加
申込期限：各回開催の3日前まで
１回 ¥15,000（税込）
第1回 申し込み期限：1月6日まで
人間関係のパターンを脱出する「鏡の法則」
第２回 申し込み期限：1月27日まで
コミュニケーションが根本から変わる「受容力」
第3回 申し込み期限：2月17日まで
柔軟なのにブレない人になる「重心力」
その他のご案内
ご準備いただくもの：
- 安定したインターネット環境
- PCまたはタブレット（スマートフォンも可）
- リアルタイム参加の場合、適宜イヤホン／マイク等
- 筆記用具
事前送付物：
- オリジナルワークシートPDF
- 当日のご案内とZoomの接続URL
事後送付物：
- 数日以内にアーカイブ録画の視聴URL
★ご参加形態に関わらず、送付物は皆様にお送りします。
キャンセルについて
- アーカイブ視聴（2025年3月末日まで）が含まれるため、ご入金後のキャンセル・返金はいたしかねます
- リアルタイム参加が難しくなった場合も、アーカイブ視聴に切り替えてご受講いただけます
主催：
ビリーフリセット・クリエーションズ株式会社
お問い合わせ：講座事務局へメール
