自分にOKを出して前に進む!

アーカイブ : SONORA STUDIO

ビリーフシステムセミナー・大阪 & 東京開催!

ビリーフシステムセミナー・大阪 & 東京開催!

立花岳志と大塚彩子  コラボレーションによる毎回満席の人気セミナー、今年もやります! 大阪:1月31日(土) 東京:2月8日(日) ■「したい自分」と「させない自分」  新年を迎え、今年の抱負や新たな目標を立てられた方も多いのではないかと思います。 こうしたい! こうしよう! こうするぞ! そんな意志を立てるのは清々しい気持ち...

2015年、あけましておめでとうございます

2015年、あけましておめでとうございます

  あけましておめでとうございます。 大晦日~元旦・二日は、家で静かに過ごしていました。ウチはテレビもないし、子供や集まる親戚もいないので、夫婦でお互いコツコツ自分のことをやっている、ほんとに静寂のお正月。

自分を見るのがこわい

自分を見るのがこわい

  セッション受けたいけど、こわいんです 「個人セッションを受けたいのだけど・・・・でも、なんだかこわくて、まだ勇気が・・・」 と言われることが、時々あります。そう感じてらっしゃる方はわりと多いようです。 こわい、というのは何をさしているか? というと。 ヘンな壷を売りつけられるんじゃないか、とか催眠術にかけられてヘンなことを...

大切な人と心が通う「そうなんだねえ」という聴き方

大切な人と心が通う「そうなんだねえ」という聴き方

なぜ「聞いてくれない」と言われるの? 大切な人やパートナー、あるいは子供との間で心の通った話や、ホっとできるような会話をしたいのになぜか口を開くとお互いギスギス、バチバチしてしまう 業務連絡や通達のような話ばかりで、気持ちが通っているという感じがしない 相手の話を聞いているつもりなのに、なぜか「ちっとも聞いてくれない。わかって...

麻布移転1年になりました・年末年始のお知らせ

麻布移転1年になりました・年末年始のお知らせ

SONORA STUDIO 麻布移転からちょうど1年。 1年前の12月6日、田端から麻布十番に引っ越してきました。 おかげさまでこちらへ来てからたくさんの皆さんいらしてくれるようになり、夏頃からは個人セッション毎月満席となっています。 信頼を寄せてくださる皆さまに、あらためて感謝申し上げます。

ビリーフを解体する方法

ビリーフを解体する方法

  このブログでは、「ビリーフ」という言葉と概念を何度もお伝えしています。ビリーフとは、思い込み・信じ込みのことです。私たちは、自分の思い込み・信じ込みを真実だと、それこそ信じ込んで、自分では気づかずに苦しい感情や出来事に巻き込まれていきます。

セラピーに行くって勇気いりますよね

セラピーに行くって勇気いりますよね

セラピーに行く、っていうのはちょっと勇気がいりますよね。 そもそも、自分が「悩んでる人」みたいだなんて、それ自体がなんだか居心地が悪いし 実際何をするのか、させられるのかわからないし(笑) 自分の中から何が出てくるのかも、ちょっと恐かったりするし

呪いが解ける瞬間がワクワクなんだ

呪いが解ける瞬間がワクワクなんだ

ビリーフワークのセッションをしていると、その方が長年苦しんでいた思い込みのフィルターがパリーン!と割れて「今までなんだったの⁉︎」というぐらい視界がクリアーになってしまう瞬間が訪れることがあります。

セッションの感想&料金改定のお知らせ

セッションの感想&料金改定のお知らせ

秋分の日が過ぎ、ますます秋も本格的になっていきますね。 我が家は、2匹目の仔猫・ルナちゃんが来たばかりで、先住のソルちゃんと、うまく慣れてくれるかどうか、ちょっとばかりてんやわんやしております(^ ^) 写真は私のMacbookで暖をとるルナちゃん。 ■個人セッションの感想いただきました 最近個人セッションのご感想をいただいた...

自力でストレスから自由になる! セルフケアレッスン開催

自力でストレスから自由になる! セルフケアレッスン開催

 自分で心のメンテナンスしたい方に。リラックスしながら「心のレッスン」しましょう。 月2回・水曜日または木曜日19:00〜21:00  SONORA STUDIOにて 料金 ¥3,000 日常生活の中で 心が揺れ動くことや、ザワザワすること、 ストレスで辛い思いをすることはよくあることですね。 いろいろな問題で頭がパツパツにな...

飛躍のための心理コンサルティング

SONORA STUDIO(ソノラスタジオ)東京・六本木

Mail:info@sonorastudio.net

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