自分にOKを出して前に進む!

アーカイブ : 大塚あやこの自分語り

「変わる」とは元々あったものが現れること

「変わる」とは元々あったものが現れること

今日はちょっと昔話をします。 今でこそ私は、こういうふうに自分の名前で仕事をして情報発信したり、講座を開いて人前でしゃべったり、CDレコーディングやライブを企画して形にしたり、など、やりたいようにやっていますし、人から見たらけっこう行動的な人だと思われるかもしれませんが、昔の自分はまったくそうではありませんでした。 20代の頃...

今だからわかる、ゼーガペインの世界観のリアリティ

今だからわかる、ゼーガペインの世界観のリアリティ

私が10年前にサントラ音楽を作った「ゼーガペイン」のブルーレイBOXが、今日8月31日に発売になりました。 もちろんこれまでもDVDやブルーレイが出ていますが、今年10周年ということで盛り上がってまた新BOXバージョンが出るという熱さ。 制作元のスタッフさん、10年越しで支え続けたファンの皆さんの情熱にグッときますね。 &nb...

「大塚彩子ピアノ&トーク」開催・皆さまありがとうございました

「大塚彩子ピアノ&トーク」開催・皆さまありがとうございました

  6月25日(土)「大塚彩子ピアノ&トーク」@ヤマハ銀座スタジオ、無事終演しました。いらしてくださった皆さま、ありがとうございました。 今回なんと、ゼーガペイン・ファン有志の方々が共同で大きなスタンド花をお届けくださった他、サンライズ、バンダイビジュアル、フライングドッグといった各企業様、友人の皆さまからもお花をい...

9年越しで音楽再起動・6月25日ライブ 大塚彩子ピアノ&トーク

9年越しで音楽再起動・6月25日ライブ 大塚彩子ピアノ&トーク

20年前、音楽で食っていけるようになった 20年前。芸大を出て数年。私はようやく、プロとして音楽で食っていけるようになっていました。 当時は、他のアーティストの曲のアレンジやピアノ演奏など。私の能力を買ってもらって、仕事を要請してもらえるのがうれしかったし、音楽で食えてる実感、プロとしての自負、などを感じることに充実感もありま...

心の鎖を外しハートがよみがえる。だから私は心理と音楽なんだ

心の鎖を外しハートがよみがえる。だから私は心理と音楽なんだ

なぜ心理と音楽なのか   私はこの10年ほどの期間で、作曲家(音楽の専門家)をいっぺんやめてカウンセラー(心の専門家)に転向してきたのですが、実は、本当の意味で「転向」ではないな、と最近思っています。 そしてまた、単純に「二足のわらじ」でもないのです。 私が前半生、メインで使ってきた「音楽」というツールにあらたに後半...

森羅万象(ありとあらゆるもの)〜ピアノで語るゼーガペイン〜CD発売します

森羅万象(ありとあらゆるもの)〜ピアノで語るゼーガペイン〜CD発売します

私はここ数年カウンセラー/音楽療法士としての活動に軸足を置き、そちらを本業として確立することに邁進してきたため演奏したり、音楽を作ることからは公式には離れていました。 それにはいろいろな背景があるのですが、ここで書くには長すぎるので、興味がある方はこちらをどうぞ。 サウンドトラックはもうやらないんですか?1 芸大まで出て20年...

ビリーフリセット・カウンセリング講座 始動しました

ビリーフリセット・カウンセリング講座 始動しました

ビリーフ(不自由な思い込み、観念)をリセットして自由になるビリーフリセット・カウンセリング講座、定員を120%超えて12名の皆さまにお集まりいただいて1月から5ヶ月間のコースがスタートしました。 この講座は、私が行っているビリーフリセット・カウンセリングの理論と手法をカウンセラーや援助職を志す方に基礎からあますところなくお伝え...

2016年あけましておめでとうございます

2016年あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます。 昨年もたくさんの方にセッションや講座、ワークショップなどにいらしていただきました。ありがとうございました。 より本質的でより自由に生きるためのきっかけ作りのご縁に少しでもなれたらなによりです。今年もどうよろしくお願いいたします。 ホームページリニューアルしました 昨年暮に、ホームページのリニュ...

5年前の今日、私は燃え尽きから立ち上がりつつあった

5年前の今日、私は燃え尽きから立ち上がりつつあった

なんとなく年末気分だからでしょうか、Macにたまった書類フォルダを整理していたら、過去のブログ下書きが何本か出てきました。書いていたけど未公開のものもけっこうあって。その中でも、ちょうど5年前、2010年のまさに今日、書いていたものを発見しました。 今読んでも「なるほど、あ〜〜。」となかなか感慨深いものもあり、これも何かのよび...

小舟で旅する人生・私はすでに成功している

小舟で旅する人生・私はすでに成功している

インスピレーションがくるその方向に意思を立てるそっちへ進んで実行するコツコツと現実が変わっている。 考えてみれば、そういうプロセスが私は楽しいんだなと思う。 そういうふうに人生をやれていること自体が私にとっての成功なんだと思う。 何を成したか何を手に入れたかどんな出来事があったかということより こういうふうに生きていられること...

飛躍のための心理コンサルティング

SONORA STUDIO(ソノラスタジオ)東京・六本木

Mail:info@sonorastudio.net

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