悩みへのヒント

  ■「よい自分」「ダメな自分」 ひさしぶりに、自己肯定感についてです。 私たちはごくあたりまえのよ […]

■前にすすむためのカギ、自己肯定感「自分が本当にしたいことは何か？」と考える人が増え、 「本当にした […]

 エニアグラムを学ぶと「ステートが高い・低い」という言い方を知るようになる。ステートとは、精神状態・ […]

  感情の層 さて、前回書きましたように、私たちはけっこう自分が本当に感じている気持ち（感情）を感じ […]

ビリーフだけではない、もう一つの観点 このところ、ビリーフにばかり注目した記事が続きました。 ビリー […]

自己肯定感を下げてしまういろいろなビリーフを紹介しているシリーズ、これまでの３回は 欠陥ビリーフ 被 […]

自己肯定感を下げている元である、「自己否定のコアビリーフ」について説明するシリーズ、３回めは、 「見 […]

 自己否定のコアビリーフとは、たいへん否定的な自己イメージ・自分像・自己規定のことです。 前回の記事 […]

■ビリーフ・ワーク、好評でした 先週末、夫である立花岳志の主催する「人生を劇的に変える！超実践２da […]