自分らしく生きるヒント

Kさんとのミュージック・セラピーのセッションが始まりました。 今の鬱々とした状態 → 転換の合図　→ […]

  「本当はこれをしたい自分」と、 様々な理由を言って押さえつけようとする「ダメ出しする自 […]

■「本当にやりたいこと」を選択する 今の時代、「本当にやりたいことをして生きるとは？」ということを […]

６月もそろそろ終わりですね。私にとって今月は、かなり学びに時間を使った月でした。セラピー関係の色々な […]

■師匠は”あけみちゃん”ちょっぴり昨日の続きです。今回私が行ってきた「高野山リトリート」は、私のセラ […]

    何かができること、それ自体がうれしい季節がある。 できるようになること、 […]

    地球の重力圏を離れるためには ものすごい勢いで地面を蹴っとばして 飛び出 […]

私たちの日常は、日々の仕事や勉強、家事・雑事等のあらゆる必要な活動のほか、食べる、飲む、しゃべる、触 […]

  毎日猛暑続きとはいえ、夏もそろそろ終わりに近づいているせいか、 なんとなく振り返りモー […]