自分にOKを出して前に進む!

アーカイブ : 個人セッションてどういうもの?

冬枯れの木の中に、きっと咲く花を思う

冬枯れの木の中に、きっと咲く花を思う

冬枯れの木の中に 寒さがめっきり厳しくなりました。ほとんどの木は葉を落として、枯れ木になっています。 冬枯れの木というのは、独特の静けさを感じます。見た目は本当に枯れてしまったかのよう。 でも、その内側では、いのちは確かに灯っていて春になると芽を出し、花を咲かせます。 今、枯れているように見える木の中に、伸びるべき葉が秘められ...

人との関係性が変わったら、本当に変わったということ

人との関係性が変わったら、本当に変わったということ

自分が変わるとまわりも変わる? 「心が変わると、現実が変わる」とか「自分が変わると、まわりも変わる」とか 少しでも心の勉強をしたことのある方なら、きっと聞いたことがあると思います。 「そりゃそうなのかもしれないけど、実感がわかないなあ・・」という方も多いかもしれません。 でも、これは本当のことです。 逆にいうなら「現実が変わっ...

仕事をやめたい理由はその仕事が違うから?人間関係が辛いから?

仕事をやめたい理由はその仕事が違うから?人間関係が辛いから?

まったく方向が違う2つの「やめたい理由」   今の仕事がつらい おもしろくない   本当にこんなことがしたいのだろうか この先ずっとこれは耐えられないんじゃないか   本当は自分にはこの仕事が合ってないんじゃないか   最初はやりたいと思った、そんな気持ちはウソだったのではないか そう思っていた自分が間違っていたのではないか ...

キャンセル・ポリシーを厳しめにした理由

キャンセル・ポリシーを厳しめにした理由

2月の個人セッション満席になりました 複数回コース継続の方も、ご新規の方も含めカレンダー公開から間もなく、どんどん枠が埋まり2月は満席となりました。 皆さまからの信頼とコミットをいただいていることのありがたさと同時に、なかなか予約が取れない方には申し訳ない気持ちも感じています。 そのような事情もあり、今年から個人セッションのキ...

私が発声を教えるって!?

私が発声を教えるって!?

昨年、私にこんなご依頼が届きました。 「話すためのボイス・トレーニング(発声)のレッスンをしてもらえないでしょうか。」 ええっ?私が!? 私、ピアノは弾きますが、歌はまったくの素人。 セミナーとかで人前で話すことはありますが、自分も発声には自信がないもんで、私こそ秋竹朋子さんの「話すためのボイトレ・セミナー」なんかに行ったりも...

セッション体験談いただきました!管理職・経営者の方

セッション体験談いただきました!管理職・経営者の方

私の個人セッションには、男女問わず、仕事熱心でがんばりやさんタイプの会社員の方が比較的多いです。なんらかのリーダー、管理職を務めていたり、経営者の方もいらっしゃいます。 いわば、まじめで向上心が高い方々です。だからこそ、ご自身についても仕事についても真剣に考え「もっと!」を望まれるんですね。 そのような方々が、もっと心の自由を...

3回がおすすめ!個人セッションメニュー変わります

3回がおすすめ!個人セッションメニュー変わります

12月になり、じわじわと年末の雰囲気になってきましたね。 おかげさまで今月分の個人セッション枠は早々に満席になり、現在、1月分のご予約を受け付けています。 個人セッションについて・詳しくしくはこちらへ ホームページにもアップしましたが年明けより、セッション・メニューと料金の改定をさせていただきます。 今回のメニュー構成としては...

師匠の話をしよう。人生の転機をサポートする無流派「あけみ流」

師匠の話をしよう。人生の転機をサポートする無流派「あけみ流」

私は数年前に、音楽療法の資格をとるため大学に社会人編入して2年間学生をやっていました。 大学に行きながら、もっと本格的な心理療法を学びたくて別途、民間のセラピスト養成講座を受講していました。 その先生というのがこの道20年のベテラン・セラピスト岡部明美さんです。 明美さんは、皆が「先生」と呼ぶことをあえて許さず「あけみちゃん」...

自分という人間の謎を解き、人生を土台から変えるカウンセリング

自分という人間の謎を解き、人生を土台から変えるカウンセリング

カウンセリングの目的 いつもだいたい金土日は、集中して個人セッションが入っています。おかげさまで今週も、いろいろな方と深く出会わせていただきました。 最近、私のやっていることってどういうことなのだろうか?と、自分を振り返って考えることがあります。 それで、なんとなく腑に落ちてきたこと。それは私のやっているのは 自分という人間の...

作らないでいい、本当でいい。自分の真実で生きられる幸せ

作らないでいい、本当でいい。自分の真実で生きられる幸せ

私が第二の人生で選んだカウンセラー/セラピストという仕事で、本当に楽しいな〜と思うことは、 いっつも思いきり本当の話ばかりしていられること。 人の真実とつきあい、自分の真実を語れるこの仕事って、本当にストレスがなくていい。

飛躍のための心理コンサルティング

SONORA STUDIO(ソノラスタジオ)東京・六本木

Mail:info@sonorastudio.net

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