自分にOKを出して前に進む!

アーカイブ : 日々の雑感

CD作ります。レコーディングは2月

CD作ります。レコーディングは2月

2月になりましたね。 ブログや Facebook でちょこちょことつぶやいていましたが、今年は自分のソロCDを作ります。 ほとんどピアノソロです。それ以上の内容はもうちょっと内緒(^ ^) そういうわけで2月末にレコーディングをします。 今の時代、CDといっても実際にCDという盤(お皿)を買う方も少なくなっているのでもちろん配...

ビリーフリセット・カウンセリング講座 始動しました

ビリーフリセット・カウンセリング講座 始動しました

ビリーフ(不自由な思い込み、観念)をリセットして自由になるビリーフリセット・カウンセリング講座、定員を120%超えて12名の皆さまにお集まりいただいて1月から5ヶ月間のコースがスタートしました。 この講座は、私が行っているビリーフリセット・カウンセリングの理論と手法をカウンセラーや援助職を志す方に基礎からあますところなくお伝え...

2016年あけましておめでとうございます

2016年あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます。 昨年もたくさんの方にセッションや講座、ワークショップなどにいらしていただきました。ありがとうございました。 より本質的でより自由に生きるためのきっかけ作りのご縁に少しでもなれたらなによりです。今年もどうよろしくお願いいたします。 ホームページリニューアルしました 昨年暮に、ホームページのリニュ...

5年前の今日、私は燃え尽きから立ち上がりつつあった

5年前の今日、私は燃え尽きから立ち上がりつつあった

なんとなく年末気分だからでしょうか、Macにたまった書類フォルダを整理していたら、過去のブログ下書きが何本か出てきました。書いていたけど未公開のものもけっこうあって。その中でも、ちょうど5年前、2010年のまさに今日、書いていたものを発見しました。 今読んでも「なるほど、あ〜〜。」となかなか感慨深いものもあり、これも何かのよび...

小舟で旅する人生・私はすでに成功している

小舟で旅する人生・私はすでに成功している

インスピレーションがくるその方向に意思を立てるそっちへ進んで実行するコツコツと現実が変わっている。 考えてみれば、そういうプロセスが私は楽しいんだなと思う。 そういうふうに人生をやれていること自体が私にとっての成功なんだと思う。 何を成したか何を手に入れたかどんな出来事があったかということより こういうふうに生きていられること...

セッション・講座・音楽 来年に向けていろいろ

セッション・講座・音楽 来年に向けていろいろ

個人セッション満席御礼 来年1月の個人セッション枠、満席になりました。 来月は土日にセミナーやイベントが集中してもともと枠数が少ないところへ、年内から継続のお客さま、新規のお客さま合わせて早いもの勝ちで埋まっていく状況。 かといって、他の業務との兼ね合いや私の体力気力なども考えると、これ以上枠を増やすわけにいかず、ありがたくも...

大丈夫じゃなくても大丈夫

大丈夫じゃなくても大丈夫

べつに 特にないから大丈夫   あ、私? だいじょぶ、だいじょぶだから   これまでもそうだったし まあそんなもんだから   あ、それはないない 大丈夫   前はそんなこともあったけど 今は全然そんなことないから 大丈夫     そうやって 大丈夫、大丈夫といって がんばってきたねえ   がんばってきたとも思わないから べつに...

絶望しても信じている

絶望しても信じている

心の探究というのは 愛とか光とか空とかそういうものを求める方向にフォーカスする道もあるけど、 苦しみとか煩悩とか勘違いとかそういうものを外す方向にフォーカスする道もあると思う。 どちらにしても行き着くところは同じ。きっとどちらも本当でどちらも必要なのだろう。 で、自分はどっちがピンとくるか。そういうこと。 私は後者なんだ。 人...

深い悲しみは志に変容する

深い悲しみは志に変容する

今日は少しプライベートな日記です。 ある日一本の大木が 先週、とっても悲しいことがありました。 私はふだん、そんなに感情の起伏が激しくないせいか、あるいは、たいして問題やストレスがない生活を送っているせいかここまで悲しいと感じたことって、ほんとに何年ぶりだろうと思うくらい悲しいことでした。 それは、一本の大木が切り倒されたこと...

究極の煩悩は「自分で自分がわからない」こと・ビリーフリセット理論で煩悩を考える3

究極の煩悩は「自分で自分がわからない」こと・ビリーフリセット理論で煩悩を考える3

わからなければ対処しようがない 貪るのはいけない!貪るのはやめよう!思っても 怒るのはいけない!怒るのはやめよう!と思っても 煩悩をどんなに、断とう!捨てよう!なくそう!としても また出ちゃった、またやっちゃった、我慢しきれなかった・・・ またか、またか、の繰り返し。 やっぱりダメ、やっぱりムリ、やっぱり自分は・・・ 失望と自...

飛躍のための心理コンサルティング

SONORA STUDIO(ソノラスタジオ)東京・六本木

Mail:info@sonorastudio.net

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