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自分責めがやめられない人は、そのメリットを考えてみよう

自分責めがやめられない人は、そのメリットを考えてみよう

私、ダメなんじゃないか あー、やっぱり自分はダメだ だってこんなに自分はダメだ その証拠に アレも、コレも、あんなにこんなにダメだもの あー、なんて自分はダメだ と自分を責めてばっかりいる人に 「そんなに自分ばっかり責めるのやめようね」 と言ってもやまないでしょう。 「自分を大切にしましょう」 なんてよく言われるのわかってるけ...

飛躍のための心理コンサルティング

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